Ингредиенты для - Салат-гарнир с нутом и брокколи
Как вкусно приготовить - Салат-гарнир с нутом и брокколи
1 . Этап
Это основные ингредиенты. Нут я использовала консервированный.
2 . Этап
Брокколи промыть, разобрать на соцветия и опустить в подсоленную кипящую воду на 1 минуту, затем достать и остудить. Все остальные ингредиенты порезать и соединить с брокколи. Для заправки смешать виноградный уксус /или лимонный сок/ с растительным маслом, солью, сахаром, измельченными зеленью и чесноком /можно добавить горчицу с зернышками/.
3 . Этап
Я подавала салат-гарнир с замаринованными в лимонном соке грудками индейки. Семья осталась очень довольной!
4 . Этап
Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Приготовление:
10 мин.
Количество порций:
3
Простой рецепт котлет из фарша
Сперва замочите батон в молоке на 2-3 минуты. А в фарш...
Протеиновые оладьи
Подготовьте все ингредиенты. Смешайте муку, протеин, р...
Зеленые помидоры в собственном соку
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помидоры можн...
Закатка фаршированного перца
Перец тщательно промываем, обрезаем у него плодоножки...
Рулетики из баклажанов Нежные
Баклажаны вымыть и нарезать тонкими пластинами. Посоли...
Молодая морковь с моцареллой и семечками
Результат прореживания морковки. Хватит, чтобы пригото...
Рулет из индюшки Праздничный
Лук мелко нарезать и обжарить на подсолнечном масле. Ш...
Капуста Пелюстка
Капусту нарезаем не очень мелкими кусочками, у меня пр...
Кекс лимонный
Взбиваем сахар и яйца до крепкой белой пены и увеличен...
Салатная заправка
Чеснок мелко нарежьте ножом. Орехи также порубите ножо...
Овощной диетический суп
Овощной диетический суп с томатами и грибами получаетс...
Мясо по-фламандски
Мясо обжарьте на сковороде с хорошо разогретым растите...