Ингредиенты для - Красная фасоль с кабачком и травами

1. Фасоль 2\3 стак.
2. Лук-порей 1 шт
3. Кабачок 1 шт
4. Томатная паста 2 ст. л.
5. Зелень 2 ст. л.
6. Лимонный сок 1 ст. л.
7. Соль 1 ст. л.
8. Специи 1 ст. л.
9. Масло растительное 5 ст. л.

Как вкусно приготовить - Красная фасоль с кабачком и травами

1 . Этап

Промываем фасоль

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: Промываем фасоль

2 . Этап

И замачиваем в холодной воде. Замачивание сокращает время варки фасоли и делает ее мягче. Лучше это делать вечером.

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: И замачиваем в холодной воде. Замачивание сокращает время варки фасоли и делает ее мягче. Лучше это делать вечером.

3 . Этап

На следующий день сливаем воду, фасоль выкладываем в кастрюлю, заливаем водой так, чтобы покрыть ее и немного выше. Доводим до кипения, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и варим до готовности, ~40 мин.

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: На следующий день сливаем воду, фасоль выкладываем в кастрюлю, заливаем водой так, чтобы покрыть ее и немного выше. Доводим до кипения, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и варим до готовности, ~40 мин.

4 . Этап

В глубокой сковороде с разогретым маслом (2 ст. л.), размешайте 1 ст. л. порошка карри и затем обжарьте на нем порубленный лук-порей (белый стебель, а зеленые оставьте для украшения блюда) на среднем огне, пока он не станет прозрачным.

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: В глубокой сковороде с разогретым маслом (2 ст. л.), размешайте 1 ст. л. порошка карри и затем обжарьте на нем порубленный лук-порей (белый стебель, а зеленые оставьте для украшения блюда) на среднем огне, пока он не станет прозрачным.

5 . Этап

Из кастрюли со сваренной фасолью слейте воду. Выложите фасоль к луку-порею. Долейте масло, добавьте томатную пасту, сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте. Накройте фасоль крышкой и тушите 10 мин.

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: Из кастрюли со сваренной фасолью слейте воду. Выложите фасоль к луку-порею. Долейте масло, добавьте томатную пасту, сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте. Накройте фасоль крышкой и тушите 10 мин.

6 . Этап

Промытый кабачок нарежьте длинными, продольными полосками (не солить). Нагрейте масло в сковороде и осторожно жарьте полоски кабачка, они должны быть немного мягкими, но способными удерживать форму.

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: Промытый кабачок нарежьте длинными, продольными полосками (не солить). Нагрейте масло в сковороде и осторожно жарьте полоски кабачка, они должны быть немного мягкими, но способными удерживать форму.

7 . Этап

Используйте кабачки как гарнир к фасоли и горячими подавайте к столу, посыпав порубленной зеленью. Приятного аппетита!

1. Этап. Красная фасоль с кабачком и травами: Используйте кабачки как гарнир к фасоли и горячими подавайте к столу, посыпав порубленной зеленью. Приятного аппетита!
Красная фасоль с кабачком и травами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Веганский соус из семечек
Веганский соус из семечек
1. Для приготовления соуса из семечек нам необходим во...
Суп с кроликом и фасолью
Суп с кроликом и фасолью
Подготовим ингредиенты. Мясо кролики разрезаем на куск...
Шашлык из скумбрии
Шашлык из скумбрии
УКРАСЬТЕ ЗЕЛЕНЬЮ. МОЖНО СВЕЖИМИ ОГРУРЧИКАМИ И ПОМИДОРЧ...
Люля-кебаб в блинном конвертике
Люля-кебаб в блинном конвертике
Заранее замаринуем лук. Нарезать лук кольцами, свеклу...
Оладьи на пахте с какао
Оладьи на пахте с какао
Ингредиенты. В миску налить пахту, всыпать муку, сахар...
Ржаные коржики Сладко-ароматные
Ржаные коржики Сладко-ароматные
Начинаем с приготовления опары: смешиваем пшеничную му...
Пряный картофель фри, приготовленный в духовке
Пряный картофель фри, приготовленный в духовке
1. Очищаем картофель от шкурки и промываем. Нарезаем б...
Булочки Завитушки
Булочки Завитушки
125 воды 50 г сахара 1/4 чайной ложки соли 20 г сухого...
Королевское кунжутное печенье от А. Селезнева
Королевское кунжутное печенье от А. Селезнева
В большой миске смешать муку (просеять), соль и разрых...
Рис с корочкой
Рис с корочкой
В данном рецепте используется РИС АРБОРИО БЕЛЫЙ СРЕДНЕ...
Булочки Яркая осень
Булочки Яркая осень
Замесить три вида теста, с этим отлично справится хлеб...
Пряное постное печенье из кукурузной муки
Пряное постное печенье из кукурузной муки
Смешать все сухие продукты. Если не нравится какая -ли...