Куриные бедра в манной панировке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриные бедра в манной панировке

1. Бедро куриное - 4 шт
2. Манная крупа - 5 ст. л.
3. Соль - по вкусу
4. Смесь перцев - 1 щепот.
5. Имбирь - 1 щепот.
6. Паприка сладкая - 1 щепот.
7. Чеснок - 1 щепот.
8. Соевый соус - 4 ст. л.
9. Масло оливковое - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Куриные бедра в манной панировке

1. Этап

Соединить все специи. Обвалять куриные бедрышки в смеси специй. Оливковое масло (2 ст. л.) соединить с соевым соусом, полить маринадом куриные бедрышки и оставить на 30 мин. в холодильнике.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Соединить все специи. Обвалять куриные бедрышки в смеси специй. Оливковое масло (2 ст. л.) соединить с соевым соусом, полить маринадом куриные бедрышки и оставить на 30 мин. в холодильнике.

2. Этап

Манную крупу высыпать в сухую тарелку.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Манную крупу высыпать в сухую тарелку.

3. Этап

Вынуть бедрышки из маринада и обвалять в манной крупе.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Вынуть бедрышки из маринада и обвалять в манной крупе.

4. Этап

Обжарить бедрышки с обеих сторон на оливковом масле до румяной корочки. Подавать с зеленью и овощами.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Обжарить бедрышки с обеих сторон на оливковом масле до румяной корочки. Подавать с зеленью и овощами.