Ингредиенты для - Куриные бедра в манной панировке

1. Бедро куриное 4 шт
2. Манная крупа 5 ст. л.
3. Соль по вкусу
4. Смесь перцев 1 щепот.
5. Имбирь 1 щепот.
6. Паприка сладкая 1 щепот.
7. Чеснок 1 щепот.
8. Соевый соус 4 ст. л.
9. Масло оливковое 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Куриные бедра в манной панировке

1 . Этап

Соединить все специи. Обвалять куриные бедрышки в смеси специй. Оливковое масло (2 ст. л.) соединить с соевым соусом, полить маринадом куриные бедрышки и оставить на 30 мин. в холодильнике.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Соединить все специи. Обвалять куриные бедрышки в смеси специй. Оливковое масло (2 ст. л.) соединить с соевым соусом, полить маринадом куриные бедрышки и оставить на 30 мин. в холодильнике.

2 . Этап

Манную крупу высыпать в сухую тарелку.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Манную крупу высыпать в сухую тарелку.

3 . Этап

Вынуть бедрышки из маринада и обвалять в манной крупе.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Вынуть бедрышки из маринада и обвалять в манной крупе.

4 . Этап

Обжарить бедрышки с обеих сторон на оливковом масле до румяной корочки. Подавать с зеленью и овощами.

1. Этап. Куриные бедра в манной панировке: Обжарить бедрышки с обеих сторон на оливковом масле до румяной корочки. Подавать с зеленью и овощами.
Куриные бедра в манной панировке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Картофельный салат Пестрый
Картофельный салат Пестрый
Картофель Яйца Пассировка
Рыбный кармашек с рисом
Рыбный кармашек с рисом
Пакетик риса Жасмин от Мистраль положить в подсоленную...
Свинина с овощами
Свинина с овощами
Смешиваем в пиале розмарин, тмин, горький перец, чесно...
Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачков
Берём кабачки, у меня 2 небольших, очищаем от шкурки и...
Неаполитанская фриттата
Неаполитанская фриттата
Фриттату я буду делать только для себя - 1 порцию. Отв...
Тушеная капуста с мясом и колбасками
Тушеная капуста с мясом и колбасками
Мясо нарезать кубиками (1,5-2 см). На сковороду добави...
Узбекская шурпа
Узбекская шурпа
Мясо промыть, залить холодной водой, добавить коренья,...
Мясные капкейки с начинкой
Мясные капкейки с начинкой
Сварить картофель и сделать пюре с добавлением сливочн...
Салат Подружка
Салат Подружка
Налить в кастрюлю Zepter литр холодной воды, положить...
Салат Дыхание весны
Салат Дыхание весны
Нарежьте довольно крупными брусочками баклажан и кабач...
Салат из шпината с орехами
Салат из шпината с орехами
Шпинат очистить от стеблей, промыть, обдать кипятком,...
Свекольный салат с редисом
Свекольный салат с редисом
Редис и огурец нарежьте соломкой. Шпинат с луком измел...