Ингредиенты для - Запеченные роллы из кальмаров
Как вкусно приготовить - Запеченные роллы из кальмаров
1. Этап
Очистить лук репчатый, морковь, яблоко. Подготовить тушки кальмаров.
2. Этап
Морковь, лук репчатый и яблоко натереть на средней терке. Сложить в одну емкость.
3. Этап
Тщательно перемешать.
4. Этап
Каждую тушку кальмаров разрезать на два кольца примерно одинаковых. Оставшиеся части кальмар измельчить и добавить в начинку.
5. Этап
Добавить 2 ст. л. соевого соуса "Kikkoman".
6. Этап
Добавить куриные яйца.
7. Этап
Добавить 2 ст. л. муки кукурузной.
8. Этап
Полученную начинку тщательно перемешать.
9. Этап
Начинить кольца кальмаров начинкой. Выложить роллы на жарочный противень. Начинка очень сочная и обязательно будет вытекать сок из роллов в противень. Ничего страшного! Будем использовать как соус к гарниру.
10. Этап
Сыр твердый натереть на средней терке.
11. Этап
Выложить натертый сыр сверху на роллы и запекать в разогретой духовке до готовности.
12. Этап
Вот такие кальмарные роллы получились. На гарнир можно подать картофель или рис.