
Информация о рецепте
Ингредиенты для - Куриные голени с овощами в кисло-сладком соусе
Как вкусно приготовить - Куриные голени с овощами в кисло-сладком соусе
1. Этап
Куриные голени промыть, обсушить, промазать солью и натереть чесноком.

2. Этап
Обжарить на масле до готовности.

3. Этап
Лук нарезать полукольцами, морковь соломкой

4. Этап
Баклажан брусочками

5. Этап
Нарезать перец. Перец у меня замороженный.

6. Этап
На сковороду, где жарились голени выкладываем лук и морковь, немного обжариваем. Добавляем болгарский перец и жарим его 3 минуты.

7. Этап
К овощам выкладываем баклажан и жарим до готовности баклажана.

8. Этап
Голени выкладываем на сковороду к овощам. Добавляем соевый соус, имбирь, орегано, перец, базилик, мед. Посолить, перемешать. Готовить 5 минут на слабом огне.

9. Этап
Подавать с зеленью, посыпав кунжутом
