Ингредиенты для - Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью

1. Грудка куриная 1 шт
2. Лук-порей 50 г
3. Стручковая фасоль 100 г
4. Карри 0,5 ч. л.
5. Специи 0,5 ч. л.
6. Масло оливковое 4 ст. л.
7. Рис 1 пакет.

Как вкусно приготовить - Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью

1 . Этап

Рис отварить в кипящей подсоленой воде согласно инструкции на упаковке. В миске смешать 2 ст л масла, соль, перец и карри.

1. Этап. Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью: Рис отварить в кипящей подсоленой воде согласно инструкции на упаковке. В миске смешать 2 ст л масла, соль, перец и карри.

2 . Этап

Грудку нарезать полосками и тщательно обмазать маринадом. На сильном огне вместе с маринадом обжарить курицу, 4-5 мин

1. Этап. Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью: Грудку нарезать полосками и тщательно обмазать маринадом. На сильном огне вместе с маринадом обжарить курицу, 4-5 мин

3 . Этап

Готовое мясо выложить на тарелку. Огонь убавить до среднего и на остатках масла обжарить пару минут лук порей, нарезанный кольцами ( белая часть).

1. Этап. Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью: Готовое мясо выложить на тарелку. Огонь убавить до среднего и на остатках масла обжарить пару минут лук порей, нарезанный кольцами ( белая часть).

4 . Этап

Добавить в сковороду 2 ст л масла, и к луку выложить фасоль ( у меня предварительно не размороженная). Тушить еще минут 5-7. К готовым овощам выложить кусочки курицы, огонь убрать до минимума. Все перемешать и тушить 2 мин. Готовую курочку сервировать рисом

1. Этап. Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью: Добавить в сковороду 2 ст л масла, и к луку выложить фасоль ( у меня предварительно не размороженная). Тушить еще минут 5-7. К готовым овощам выложить кусочки курицы, огонь убрать до минимума. Все перемешать и тушить 2 мин. Готовую курочку сервировать рисом
Куриные грудки карри с пореем и стручковой фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Салат Новогодний из курицы
Салат Новогодний из курицы
Промойте ананасы под холодной водой. Вытрите насухо. П...
Салаты с пророщенной чечевицей
Салаты с пророщенной чечевицей
Чечевицу промыть и замочить в питьевой воде на 12 часо...
Кабачково-куриная запеканка А-ля пицца
Кабачково-куриная запеканка А-ля пицца
Кабачок нарезаем кружочками шириной около 5 мм. Плотно...
Рыбные котлеты-кексы
Рыбные котлеты-кексы
Рыбный фарш разморозить, добавить соевый соус Kikkoman...
Гамбургеры овощные из нутовых булочек
Гамбургеры овощные из нутовых булочек
Нут замочите на ночь. Затем промойте и отварите до гот...
Паштет из утки с творожным сыром
Паштет из утки с творожным сыром
Приготовить продукты. Утку нарезать мелким кубиком, зе...
Свиные уши в соевом соусе
Свиные уши в соевом соусе
Свиные уши промыть, почистить и замочить в холодной во...
Постный борщ с черносливом
Постный борщ с черносливом
Капусту нарезать соломкой. В кипящую соленую воду отпр...
Салат с овощами и грибами Постный
Салат с овощами и грибами Постный
Красный лук (подойдет и репчатый или белый) нарезать т...
Маринованные куриные голени с цветной капустой и овощами
Маринованные куриные голени с цветной капустой и овощами
Голени маринуем со специями и составляющими входящими...
Свиные ушки с соевым соусом
Свиные ушки с соевым соусом
Как я уже упомянула, во многих странах мира свиные уши...
Постный яблочный штрудель
Постный яблочный штрудель
Муку 2 раза просеять, чтобы она обогатилась кислородом...