Куриные митболы со спаржей

1 . Этап

1. Для начала в блендер выложите лук, очищенный чеснок и кинзу. Измельчите овощи.

2 . Этап

2. Затем добавьте спаржу кусочками. Ещё раз всё измельчите.

3 . Этап

3. И, наконец, выложите цуккини. Переработайте ингредиенты в мелкие кусочки или кашицу.

4 . Этап

4. В отдельной посуде перемешайте кукурузу с орегано, яйцом, сухарями, солью и фаршем.

5 . Этап

5. После этого обе массы перемешайте. Сделайте из полученного фарша митболы.

6 . Этап

6. Отправьте изделия запекаться в духовку на 25 минут при 180 градусах. Всё готово! Приятного аппетита!