Ингредиенты для - Лосось с мятным соусом

1. Семга 400 г
2. Болгарский перец 1 шт
3. Лук красный 0,5 шт
4. Помидоры черри 5 шт
5. Мята 40 г
6. Масло оливковое 6 ст. л.
7. Соевый соус 2 ч. л.
8. Уксус 1 ч. л.
9. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Лосось с мятным соусом

1 . Этап

Семгу вымоем и приготовим на пару: например, в мультиварке. Наливаем в чашу воду, рыбу кладем в контейнер, чуть присолим. Выставляем режим "на пару" и готовим 15 минут (если стейк один и крупный, как у меня). Если хотите, рыбу можно приготовить и другим способом, например, обжарить или отварить.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Семгу вымоем и приготовим на пару: например, в мультиварке. Наливаем в чашу воду, рыбу кладем в контейнер, чуть присолим. Выставляем режим

2 . Этап

Черри разрежем пополам, перец и лук произвольно нарежем, обжарим овощи на 2 ст. л. оливкового масла. Сбрызнем соевым соусом.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Черри разрежем пополам, перец и лук произвольно нарежем, обжарим овощи на 2 ст. л. оливкового масла. Сбрызнем соевым соусом.

3 . Этап

Приготовим соус: мяту вымоем, оборвем листочки и положим в чашу блендера. Вливаем оставшеся оливковое масло, 1,5 ч. л. соевого соуса и бальзамический уксус. Измельчим до однородной массы. Соуса получается довольно много: около 30 мл.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Приготовим соус: мяту вымоем, оборвем листочки и положим в чашу блендера. Вливаем оставшеся оливковое масло, 1,5 ч. л. соевого соуса и бальзамический уксус. Измельчим до однородной массы. Соуса получается довольно много: около 30 мл.

4 . Этап

Для приготовления мятного соуса я использовала соевый соус "Киккоман".

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Для приготовления мятного соуса я использовала соевый соус

5 . Этап

С рыбы снимаем кожу и выкладываем на тарелку вместе с овощным гарниром. Поливаем мятным соусом. Приятного аппетита!)

1. Этап. Лосось с мятным соусом: С рыбы снимаем кожу и выкладываем на тарелку вместе с овощным гарниром. Поливаем мятным соусом. Приятного аппетита!)
Лосось с мятным соусом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Запеченный цыпленок в рукаве
Запеченный цыпленок в рукаве
Цыпленка размораживаем и ополаскиваем под проточной во...
Булочки ржано-пшеничные
Булочки ржано-пшеничные
Я готовила из половины нормы продуктов. Вода должна бы...
Салат из помидоров с редисом и творогом
Салат из помидоров с редисом и творогом
Помидоры нарезать на произвольные кусочки, переложить...
Маковый пирог со штрейзелем
Маковый пирог со штрейзелем
Готовим штрейзель. Смешать в миске муку, сахар, корицу...
Форель в стиле фьюжн с молодым картофелем
Форель в стиле фьюжн с молодым картофелем
Подготовить ингредиенты. Грибы нарезать и обжарить на...
Язык в кляре из паприки
Язык в кляре из паприки
Время указано без учета времени, затраченного на варку...
Крабовый салат в кальмаре
Крабовый салат в кальмаре
Кальмары очистить от пленки и внутренностей, отрезать...
Жареные перцы на закуску
Жареные перцы на закуску
Перцы, не очищенные, выкладываем на разогретую сковоро...
Суп с пшеном и яичным омлетом
Суп с пшеном и яичным омлетом
Сварить бульон, мясо вынуть. Картофель нарезать кубико...
Зубатка, запеченная в фольге
Зубатка, запеченная в фольге
Сварить рис до готовности и разложить его на фольгу. П...
Пирог нежный Ленивый сметанник
Пирог нежный Ленивый сметанник
Все ингредиенты для теста должны быть комнатной темпер...
Рулет из печеночного паштета
Рулет из печеночного паштета
Морковь отварить, лук крупно порезать и обжарить, зате...