Лосось с мятным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Лосось с мятным соусом

1. Семга - 400 г
2. Болгарский перец - 1 шт
3. Лук красный - 0,5 шт
4. Помидоры черри - 5 шт
5. Мята - 40 г
6. Масло оливковое - 6 ст. л.
7. Соевый соус - 2 ч. л.
8. Уксус - 1 ч. л.
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Лосось с мятным соусом

1. Этап

Семгу вымоем и приготовим на пару: например, в мультиварке. Наливаем в чашу воду, рыбу кладем в контейнер, чуть присолим. Выставляем режим "на пару" и готовим 15 минут (если стейк один и крупный, как у меня). Если хотите, рыбу можно приготовить и другим способом, например, обжарить или отварить.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Семгу вымоем и приготовим на пару: например, в мультиварке. Наливаем в чашу воду, рыбу кладем в контейнер, чуть присолим. Выставляем режим

2. Этап

Черри разрежем пополам, перец и лук произвольно нарежем, обжарим овощи на 2 ст. л. оливкового масла. Сбрызнем соевым соусом.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Черри разрежем пополам, перец и лук произвольно нарежем, обжарим овощи на 2 ст. л. оливкового масла. Сбрызнем соевым соусом.

3. Этап

Приготовим соус: мяту вымоем, оборвем листочки и положим в чашу блендера. Вливаем оставшеся оливковое масло, 1,5 ч. л. соевого соуса и бальзамический уксус. Измельчим до однородной массы. Соуса получается довольно много: около 30 мл.

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Приготовим соус: мяту вымоем, оборвем листочки и положим в чашу блендера. Вливаем оставшеся оливковое масло, 1,5 ч. л. соевого соуса и бальзамический уксус. Измельчим до однородной массы. Соуса получается довольно много: около 30 мл.

4. Этап

Для приготовления мятного соуса я использовала соевый соус "Киккоман".

1. Этап. Лосось с мятным соусом: Для приготовления мятного соуса я использовала соевый соус

5. Этап

С рыбы снимаем кожу и выкладываем на тарелку вместе с овощным гарниром. Поливаем мятным соусом. Приятного аппетита!)

1. Этап. Лосось с мятным соусом: С рыбы снимаем кожу и выкладываем на тарелку вместе с овощным гарниром. Поливаем мятным соусом. Приятного аппетита!)