Информация о рецепте
Ингредиенты для - Окрошка-смузи
Как вкусно приготовить - Окрошка-смузи
1. Этап
Для приготовления берём овсяные хлопья цельнозерновые от "Мистраль".
2. Этап
Для приготовления нам понадобятся варёные вкрутую яйца, шпинат и огурец. Овощи моем.
3. Этап
В чашу блендера кладём очищенные яйца, нарезанный огурец, шпинат, добавляем сок лимона, перец чили и соль. Измельчаем блендером.
4. Этап
Добавляем овсяные хлопья и ещё раз измельчаем.
5. Этап
Добавляем холодный питьевой йогурт, у меня собственного приготовления. И ещё раз всё перемешиваем (измельчаем блендером).
6. Этап
Подаём окрошку сразу, можете добавить лёд по желанию. Приятного аппетита!
