Ингредиенты для - Мясные тефтели с савойской капустой

1. Фарш мясной 500 г
2. Савойская капуста 300 г
3. Лук репчатый 1/2 шт
4. Помидор 500 г
5. Соевый соус 4 ст. л.
6. Яйцо куриное 1/2 шт
7. Соль 1 ч. л.
8. Сахар 1/2 ст. л.
9. Перец черный 1/2 ч. л.
10. Масло растительное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Мясные тефтели с савойской капустой

1 . Этап

Для приготовления тефтелей можно использовать любой фарш: свиной, говяжий, куриный, смешанный.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: Для приготовления тефтелей можно использовать любой фарш: свиной, говяжий, куриный, смешанный.

2 . Этап

Савойскую капусту мою, удаляю кочерыжку, мелко режу.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: Савойскую капусту мою, удаляю кочерыжку, мелко режу.

3 . Этап

В глубокой миске смешиваю фарш и нарезанную савойскую капусту. Добавляю измельченный репчатый лук, соль, черный молотый перец, половину куриного яйца. Хорошо вымешиваю руками.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: В глубокой миске смешиваю фарш и нарезанную савойскую капусту. Добавляю измельченный репчатый лук, соль, черный молотый перец, половину куриного яйца. Хорошо вымешиваю руками.

4 . Этап

С помидор снимаю кожицу. Кладу их в блендер и измельчаю в пюре.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: С помидор снимаю кожицу. Кладу их в блендер и измельчаю в пюре.

5 . Этап

Томатное пюре вливаю в глубокий сотейник. Добавляю в него соевый соус, растительное масло и сахар, перемешиваю.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: Томатное пюре вливаю в глубокий сотейник. Добавляю в него соевый соус, растительное масло и сахар, перемешиваю.

6 . Этап

Из фарша формирую небольшие тефтели, укладываю их в сотейник. Ставлю на плиту и тушу на среднем огне 35-40 минут.

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: Из фарша формирую небольшие тефтели, укладываю их в сотейник. Ставлю на плиту и тушу на среднем огне 35-40 минут.

7 . Этап

Мясные тефтели с савойской капустой готовы. Приятного аппетита!

1. Этап. Мясные тефтели с савойской капустой: Мясные тефтели с савойской капустой готовы. Приятного аппетита!
Мясные тефтели с савойской капустой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Творожные кексы с яблоками и семечками
Творожные кексы с яблоками и семечками
Подготовим ингредиенты. Яйца, соль и сахар отправляем...
Пшенная каша с яблоком, тыквой и ягодами
Пшенная каша с яблоком, тыквой и ягодами
Пшено промыть холодной водой. Затем залить на нескольк...
Конфеты детства Птичье молоко
Конфеты детства Птичье молоко
Клубничную пасту-пюре приготовить накануне. Нарезанную...
Шоколадный пудинг с солевыми призмами
Шоколадный пудинг с солевыми призмами
В кастрюлю помещаем кокосовое молоко, сахар и ванильны...
Оладьи дрожжевые Как чебуреки
Оладьи дрожжевые Как чебуреки
Заранее подготовим все ингредиенты. Вода должна быть т...
Рисовый мусс с клубникой
Рисовый мусс с клубникой
Рис промыть, сварить до готовности, остудить. Пересыпа...
Салат с кукурузой, оливками и перцем
Салат с кукурузой, оливками и перцем
Нарежем сладкий и чили перец тоненькими ломтиками. Мин...
Рыба под картофельным суфле
Рыба под картофельным суфле
Картофель отварить до готовности, воду слить и оставит...
Запеченная скумбрия Пикантная
Запеченная скумбрия Пикантная
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Продукция от...
Свинина на косточке со сладкой корочкой
Свинина на косточке со сладкой корочкой
Свинину на косточке натрите специями и оставьте марино...
Ватрушки с творогом
Ватрушки с творогом
Опара: Дрожжи всыпать в теплую воду ( не выше 37 гр),...
Домашние мини-багеты с мукой из геркулеса и многозерновых хлопьев с сальсой из базилика с кешью и чесноком
Домашние мини-багеты с мукой из геркулеса и многозерновых хлопьев с сальсой из базилика с кешью и чесноком
Для домашних багетов нам понадобится мука из многозерн...