Информация о рецепте
Ингредиенты для - Мойва с овощами в духовке
5. Помидорчики черри - 100 грамм
Как вкусно приготовить - Мойва с овощами в духовке
1. Этап
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления мойвы с овощами в духовке. Овощи, зелень вымойте и обсушите.
2. Этап
У мойвы удалите голову, внутренности и сполосните. Выложите на бумажное полотенце, чтобы стекла вода. Рыбу выложите в миску, посолите и полейте маслом, перемешайте.
3. Этап
Овощи порежьте, посолите, поперчите и перемешайте. Выложите в форму для запекания.
4. Этап
Мойву обваляйте в муке и выложите на овощи. Полейте сверху растительным маслом.
5. Этап
Форму с мойвой и овощами поставьте в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут, до золотистой корочки.
6. Этап
Приятного аппетита!
