Ингредиенты для - Морковный хумус

1. Нут 400 грамм
2. Морковь 4 штуки
3. Масло оливковое 6 ст. ложек
4. Вода 8 ст. ложек
5. Лимонный сок 2 ст. ложки
6. Чеснок 1 зубчик
7. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Морковный хумус

1 . Этап

1. Если у вас сухой нут, то замочите его предварительно на ночь. Морковь почистите, помойте и крупно нарежьте.

1. Этап. Морковный хумус: 1. Если у вас сухой нут, то замочите его предварительно на ночь. Морковь почистите, помойте и крупно нарежьте.

2 . Этап

2. Затем переложите овощи на противень. Полейте их маслом, а потом запекайте 30 минут при 200 градусах.

1. Этап. Морковный хумус: 2. Затем переложите овощи на противень. Полейте их маслом, а потом запекайте 30 минут при 200 градусах.

3 . Этап

3. Когда запечённая морковь остынет, переложите её в миксер вместе с нутом, солью, водой, маслом и лимонным соком.

1. Этап. Морковный хумус: 3. Когда запечённая морковь остынет, переложите её в миксер вместе с нутом, солью, водой, маслом и лимонным соком.

4 . Этап

4. Измельчите ингредиенты в пюре. Хумус готов! Приятной дегустации!

1. Этап. Морковный хумус: 4. Измельчите ингредиенты в пюре. Хумус готов! Приятной дегустации!
Морковный хумус
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Пирожки с яблоками на кефире
Пирожки с яблоками на кефире
Подготовьте ингредиенты. В миску для замешивания теста...
Блинчики с припеком
Блинчики с припеком
В миске взбейте яйца с сахаром и солью. Добавьте разры...
Сладкие огурчики
Сладкие огурчики
Замочите нарезанные кружочкам огурцы в воде с соком ли...
Паста Болоньезе вегетарианская
Паста Болоньезе вегетарианская
1. Подготовьте овощи, почистив их и нарезав крупными к...
Жареный рис с грибами и овощами
Жареный рис с грибами и овощами
У меня рис уже готовый. Подготовить овощи и грибы. Мор...
Маринованная запеченная свинина по-кубински
Маринованная запеченная свинина по-кубински
Мясо поперчить черным молотым перцем. Подготовить прод...
Террин Сердечный далматинец
Террин Сердечный далматинец
Фарш приготовила сама, перемолола в блендере куриное ф...
Рулет из запеченного баклажана с рикоттой
Рулет из запеченного баклажана с рикоттой
Это основной набор продуктов. Баклажан нарезать тонким...
Голец в лимонно-чесночном соусе
Голец в лимонно-чесночном соусе
Соединить все компоненты для маринада и положить в нег...
Киноа с песто и маринованные креветки
Киноа с песто и маринованные креветки
Приготовим песто. Чеснок очистить, базилик помыть, обс...
Землянично-шоколадное желе Полосатое настроение
Землянично-шоколадное желе Полосатое настроение
Земляничное желе. Желатин залить 4 ст. л. холодной вод...
Чечевично-фасолевые котлеты
Чечевично-фасолевые котлеты
1. Предварительно замачиваем фасоль на 3-4 часа. По ис...