Минтай с овощами в мультиварке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Минтай с овощами в мультиварке

1. Минтай - 2 шт
2. Морковь - 2 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Болгарский перец - 1 шт
5. Помидор - 1 шт
6. Зелень - по вкусу
7. Майонез - 2 ст. л.
8. Соевый соус - 1 ст. л.
9. Лимонный сок - 0,5 ч. л.
10. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Минтай с овощами в мультиварке

1. Этап

Порезать рыбу на порционные куски

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: Порезать рыбу на порционные куски

2. Этап

К рыбе добавить соевый соус, сок лимона, майонез.

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: К рыбе добавить соевый соус, сок лимона, майонез.

3. Этап

Посолить, добавить специи по вкусу. Все перемешать и отправить на полчаса в холодильник.

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: Посолить, добавить специи по вкусу. Все перемешать и отправить на полчаса в холодильник.

4. Этап

В это время в мультиварке обжарить лук с морковью (на программе "жарка")

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: В это время в мультиварке обжарить лук с морковью (на программе

5. Этап

Добавить перец, помидор и жарить ещё минут 5. В конце добавить зелень (у меня замороженная).

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: Добавить перец, помидор и жарить ещё минут 5. В конце добавить зелень (у меня замороженная).

6. Этап

К овощами добавить рыбу. Поставить программу "Выпечка" на 30 минут.

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: К овощами добавить рыбу. Поставить программу

7. Этап

Наша рыбка готова. На гарнир у нас рис

1. Этап. Минтай с овощами в мультиварке: Наша рыбка готова. На гарнир у нас рис