Ингредиенты для - Нут со шпинатом

1. Нут 200 грамм
2. Чеснок 1-2 зубчиков
3. Шпинат 1 стакан
4. Масло растительное 3 ст. ложки
5. Соль по вкусу
6. Перец черный молотый по вкусу
7. Вода 150 миллилитров

Как вкусно приготовить - Нут со шпинатом

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Нут со шпинатом: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Начнем приготовление с того, что нут необходимо замочить в холодной воде на несколько часов. Я оставляю на ночь.

1. Этап. Нут со шпинатом: Начнем приготовление с того, что нут необходимо замочить в холодной воде на несколько часов. Я оставляю на ночь.

3 . Этап

Шпинат промойте, обсушите и измельчите ножом. Чеснок мелко порубите.

1. Этап. Нут со шпинатом: Шпинат промойте, обсушите и измельчите ножом. Чеснок мелко порубите.

4 . Этап

В сковороде разогрейте масло, и обжарьте чеснок в течение 2 минут.

1. Этап. Нут со шпинатом: В сковороде разогрейте масло, и обжарьте чеснок в течение 2 минут.

5 . Этап

Добавьте нут.

1. Этап. Нут со шпинатом: Добавьте нут.

6 . Этап

Влейте воду и тушите нут под крышкой, периодически помешивая, до полного испарения жидкости. Нут должен слегка подрумяниться и полностью приготовиться.

1. Этап. Нут со шпинатом: Влейте воду и тушите нут под крышкой, периодически помешивая, до полного испарения жидкости. Нут должен слегка подрумяниться и полностью приготовиться.

7 . Этап

Добавьте шпинат, соль и перец по вкусу. Перемешайте, накройте крышкой и выдержите еще 1-2 минуты. Нут со шпинатом готов.

1. Этап. Нут со шпинатом: Добавьте шпинат, соль и перец по вкусу. Перемешайте, накройте крышкой и выдержите еще 1-2 минуты. Нут со шпинатом готов.

8 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Нут со шпинатом: Приятного аппетита!
Нут со шпинатом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Детское пюре из цветной капусты
Детское пюре из цветной капусты
Подготовьте все ингредиенты. Капусту промойте и разбер...
Перцы стир-фрай с рисовой лапшой
Перцы стир-фрай с рисовой лапшой
Для соуса смешайте арахисовую пасту, сок лайма, соус ч...
Свинина по-китайски Стир фрай
Свинина по-китайски Стир фрай
"Стир-фрай" — вещь стремительная, поэтому все ингредие...
Яблочные кексы с курагой
Яблочные кексы с курагой
Эти продукты понадобятся нам для кексов Из яблок делае...
Украшение пасхальных яиц зубной пастой
Украшение пасхальных яиц зубной пастой
Предварительно нужно сварить яйца вкрутую, а затем окр...
Тыквенный крем
Тыквенный крем
В рецепте я использовала рис "Кубань" от Мистраль. Для...
Бабушкин овсяный кисель
Бабушкин овсяный кисель
Отмерить 90 гр. овсяных хлопьев. Вечером, овсяные хлоп...
Куриный рулет, фаршированный кускусом
Куриный рулет, фаршированный кускусом
Подготавливаем продукты. Кус-кус замачиваем кипящим бу...
Каша пшённая молочная с тыквой
Каша пшённая молочная с тыквой
Начал с тыквы. Очистил от кожуры и порезал некрупно, т...
Свинина, тушенная с яблоками и луком
Свинина, тушенная с яблоками и луком
Мясо нарезать на слайсы поперек волокон. Обвалять в му...
Рисовая лепешка, фаршированная грибами
Рисовая лепешка, фаршированная грибами
Первым делом приготовить начинку. Для этого очистить г...
Булочки Персиковое сердце
Булочки Персиковое сердце
Персиковый сок (у меня был сок "Я" с мякотью) нагреть...