Ингредиенты для - Окрошка на кефире с крапивой и мятой
Как вкусно приготовить - Окрошка на кефире с крапивой и мятой
1 . Этап
Подготовьте продукты для окрошки. Отварите яйца, картофель, остудите и очистите. Всю зелень и овощи хорошо вымойте под проточной водой, дайте стечь влаге. С крапивой лучше работать в перчатках!
2 . Этап
У редиса отрежьте хвостики, корнеплоды порежьте кубиками.
3 . Этап
У огурца срежьте попки с двух сторон, порежьте его кубиками.
4 . Этап
Молодой картофель порежьте кубиками.
5 . Этап
Кубиками порежьте вареные яйца. Для супа должны быть порезаны все продукты одинаково, чтобы были одного размера.
6 . Этап
Вымытую от пыли крапиву положите на 30 секунд в крутой кипяток, после откиньте на дуршлаг и обдайте ледяной водой. Чуть отожмите от влаги. Порежьте мелко ножом.
7 . Этап
Добавьте в окрошку измельченную крапиву, лук, мяту, укроп, соль, перец черный молотый.
8 . Этап
Залейте холодным кефиром овощи и зелень. Перемешайте, откорректируйте соль-перец, кислоту. Поставьте на 30 минут в холодильник. Подавайте к столу с горчицей. Приятного!