Ингредиенты для - Окрошка на кефире с крапивой и мятой

1. Лук зеленый 1 пучок
2. Укроп 1 пучок
3. Мята 1-2 штук
4. Крапива 1 пучок
5. Картофель 2 штуки
6. Яйцо 2 штуки
7. Редис 150 грамм
8. Огурец 1 штука
9. Кефир 500-600 миллилитров
10. Соль по вкусу
11. Перец черный молотый по вкусу

Как вкусно приготовить - Окрошка на кефире с крапивой и мятой

1 . Этап

Подготовьте продукты для окрошки. Отварите яйца, картофель, остудите и очистите. Всю зелень и овощи хорошо вымойте под проточной водой, дайте стечь влаге. С крапивой лучше работать в перчатках!

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Подготовьте продукты для окрошки. Отварите яйца, картофель, остудите и очистите. Всю зелень и овощи хорошо вымойте под проточной водой, дайте стечь влаге. С крапивой лучше работать в перчатках!

2 . Этап

У редиса отрежьте хвостики, корнеплоды порежьте кубиками.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: У редиса отрежьте хвостики, корнеплоды порежьте кубиками.

3 . Этап

У огурца срежьте попки с двух сторон, порежьте его кубиками.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: У огурца срежьте попки с двух сторон, порежьте его кубиками.

4 . Этап

Молодой картофель порежьте кубиками.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Молодой картофель порежьте кубиками.

5 . Этап

Кубиками порежьте вареные яйца. Для супа должны быть порезаны все продукты одинаково, чтобы были одного размера.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Кубиками порежьте вареные яйца. Для супа должны быть порезаны все продукты одинаково, чтобы были одного размера.

6 . Этап

Вымытую от пыли крапиву положите на 30 секунд в крутой кипяток, после откиньте на дуршлаг и обдайте ледяной водой. Чуть отожмите от влаги. Порежьте мелко ножом.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Вымытую от пыли крапиву положите на 30 секунд в крутой кипяток, после откиньте на дуршлаг и обдайте ледяной водой. Чуть отожмите от влаги. Порежьте мелко ножом.

7 . Этап

Добавьте в окрошку измельченную крапиву, лук, мяту, укроп, соль, перец черный молотый.

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Добавьте в окрошку измельченную крапиву, лук, мяту, укроп, соль, перец черный молотый.

8 . Этап

Залейте холодным кефиром овощи и зелень. Перемешайте, откорректируйте соль-перец, кислоту. Поставьте на 30 минут в холодильник. Подавайте к столу с горчицей. Приятного!

1. Этап. Окрошка на кефире с крапивой и мятой: Залейте холодным кефиром овощи и зелень. Перемешайте, откорректируйте соль-перец, кислоту. Поставьте на 30 минут в холодильник. Подавайте к столу с горчицей. Приятного!
Окрошка на кефире с крапивой и мятой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Салат Престиж
Салат Престиж
Подготовьте все ингредиенты. Овощи нарежьте произвольн...
Солянка с капустой
Солянка с капустой
Порежьте сало небольшими ломтиками. Переложите сало в...
Гречаники простейшие
Гречаники простейшие
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Гречку заране...
Заливное из овощей
Заливное из овощей
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Я выбрала мек...
Рассольник с рисом в мультиварке
Рассольник с рисом в мультиварке
Подготовьте необходимые ингредиенты. Нарежьте лук куби...
Спагетти с грибами и шпинатом
Спагетти с грибами и шпинатом
Отварить спагетти. Шампиньоны нарезать мелкими кубикам...
Чайный крем Джефферсона
Чайный крем Джефферсона
Молоко (или сливки) вскипятить, всыпать чайные листья...
Яичные блинчики с начинкой
Яичные блинчики с начинкой
Вначале делаем начинку. Я буду делать в воке. Можно вз...
Паштет из куриных потрошков с плавленым сыром
Паштет из куриных потрошков с плавленым сыром
Для приготовления паштета необходимо отварить субпроду...
Крылышки по-испански
Крылышки по-испански
Подготовить необходимые нам ингредиенты. Натереть в ми...
Салат Чайна Таун
Салат Чайна Таун
Редьку очистить и натереть на корейской терке, отжать...
Копчёная говядина с пряностями
Копчёная говядина с пряностями
Филе помыть, обсушить, проткнуть с одной стороны и про...