Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо

1. Тунец консервированный - 100 грамм
2. Морская капуста - 150 грамм
3. Авокадо - 1/2 штуки
4. Соль - 1 щепотка
5. Перец черный молотый - 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо

1. Этап

Подготовьте указанные ингредиенты. Приобретите стружку тунца в масле или кусочки рыбы.

1. Этап. Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо: Подготовьте указанные ингредиенты. Приобретите стружку тунца в масле или кусочки рыбы.

2. Этап

Маринованную морскую капусту отцедите от маринада, выложив в ситечко или дуршлаг. Затем переместите ее на тарелку, она будет основой салата.

1. Этап. Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо: Маринованную морскую капусту отцедите от маринада, выложив в ситечко или дуршлаг. Затем переместите ее на тарелку, она будет основой салата.

3. Этап

Авокадо разрежьте пополам и прокрутите в руках, чтобы половинки отделились друг от друга. Очистите одну половинку от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Выложите на морскую капусту и сбрызните лимонным или лаймовым соком, чтобы нарезка не потемнела.

1. Этап. Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо: Авокадо разрежьте пополам и прокрутите в руках, чтобы половинки отделились друг от друга. Очистите одну половинку от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Выложите на морскую капусту и сбрызните лимонным или лаймовым соком, чтобы нарезка не потемнела.

4. Этап

Вскройте консервы в масле и выложите на слой авокадо. Масло из консервы не сливайте, а добавьте в салат.

1. Этап. Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо: Вскройте консервы в масле и выложите на слой авокадо. Масло из консервы не сливайте, а добавьте в салат.

5. Этап

Салат посолите, поперчите, украсьте свежей зеленью и подайте к столу.

1. Этап. Оригинальный салат из морской капусты с тунцом и авокадо: Салат посолите, поперчите, украсьте свежей зеленью и подайте к столу.