Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!

1. Кальмар - 3 шт
2. Соевый соус - 2 ст. л.
3. Лимонный сок - 1 ч. л.
4. Мед - 1 ч. л.
5. Мука пшеничная - 100 г
6. Яйцо куриное - 1 шт
7. Соль - 0,1 ч. л.
8. Масло растительное - 5 ст. л.

Как вкусно приготовить - Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!

1. Этап

Продукты. Кол-во продуктов на ваше усмотрение!

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Продукты. Кол-во продуктов на ваше усмотрение!

2. Этап

Хорошо промыть кальмаров, очистить от пленок. Если кальмары маленькие, разрезать вдоль, если большие, разрезать на порционные куски.

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Хорошо промыть кальмаров, очистить от пленок. Если кальмары маленькие, разрезать вдоль, если большие, разрезать на порционные куски.

3. Этап

Затем отбить без особых стараний (сильно не нужно, будет каша)

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Затем отбить без особых стараний (сильно не нужно, будет каша)

4. Этап

Подготовить маринад, смешать соевый соус, лимонный сок и мед.

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Подготовить маринад, смешать соевый соус, лимонный сок и мед.

5. Этап

Замариновать кальмаров, минимум на час (я люблю оставлять на ночь)

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Замариновать кальмаров, минимум на час (я люблю оставлять на ночь)

6. Этап

Разогреть сковороду с растительным маслом. Сначала обвалять кальмара хорошо в муке

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Разогреть сковороду с растительным маслом. Сначала обвалять кальмара хорошо в муке

7. Этап

Затем во взбитом яйце

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Затем во взбитом яйце

8. Этап

И снова в муке

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: И снова в муке

9. Этап

Обжарить кальмаров на разогретом масле, в течении 4-5-6 минут, не дольше!

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Обжарить кальмаров на разогретом масле, в течении 4-5-6 минут, не дольше!

10. Этап

Кальмары готовы, вкусно с овощами ( можно сделать овощной гарнир: свеклу, морковь, картошку натереть соломкой, и обжарить, добавить чуть меда или сахара)

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Кальмары готовы, вкусно с овощами ( можно сделать овощной гарнир: свеклу, морковь, картошку натереть соломкой, и обжарить, добавить чуть меда или сахара)

11. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Отбивные из кальмаров Одно удовольствие!: Приятного аппетита!