Овощное рагу с нутом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощное рагу с нутом

1. Картофель - 2-3 штук
2. Морковь - 1 штука
3. Болгарский перец - 1 штука
4. Кабачок - 1 штука
5. Помидоры - 2 штуки
6. Нут - 120 грамм
7. Соль - по вкусу
8. Лук репчатый - 1 штука
9. Черный молотый перец - по вкусу
10. Молотый кориандр - 1/3 ч. ложки
11. Овощной бульон - 160 мл

Как вкусно приготовить - Овощное рагу с нутом

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Овощное рагу с нутом: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Кабачок, лук репчатый и картофель нарежьте кубиками, морковь ломтиками среднего размера. Сладкий перец очистите от семян и порубите квадратиками.

1. Этап. Овощное рагу с нутом: Кабачок, лук репчатый и картофель нарежьте кубиками, морковь ломтиками среднего размера. Сладкий перец очистите от семян и порубите квадратиками.

3. Этап

В кастрюле с толстым дном обжарьте молотый перец и кориандр до раскрытия аромата, затем добавьте репчатый лук. Обжарьте пару минут до прозрачности. Добавьте морковь, перемешайте и обжарьте до золотистого цвета.

1. Этап. Овощное рагу с нутом: В кастрюле с толстым дном обжарьте молотый перец и кориандр до раскрытия аромата, затем добавьте репчатый лук. Обжарьте пару минут до прозрачности. Добавьте морковь, перемешайте и обжарьте до золотистого цвета.

4. Этап

Добавьте кабачок, картофель, нут и сладкий перец. Влейте овощной бульон или горячую воду. Перемешайте и посолите. Потушите под крышкой все вместе 12-15 минут.

1. Этап. Овощное рагу с нутом: Добавьте кабачок, картофель, нут и сладкий перец. Влейте овощной бульон или горячую воду. Перемешайте и посолите. Потушите под крышкой все вместе 12-15 минут.

5. Этап

Добавьте нарезанные кубиками помидоры и тушите еще 5-7 минут, до готовности картофеля.

1. Этап. Овощное рагу с нутом: Добавьте нарезанные кубиками помидоры и тушите еще 5-7 минут, до готовности картофеля.

6. Этап

Овощное рагу с нутом готово, приятного аппетита!

1. Этап. Овощное рагу с нутом: Овощное рагу с нутом готово, приятного аппетита!