Ингредиенты для - Овощной салат с авокадо и кунжутом

1. Листья салата 150 г
2. Авокадо 1 шт
3. Помидоры черри 150 г
4. Болгарский перец 1 шт
5. Петрушка 0.5 пуч.
6. Кунжут 3 ст. л.
7. Соль по вкусу
8. Смесь перцев по вкусу
9. Масло оливковое 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощной салат с авокадо и кунжутом

1 . Этап

Овощи и зелень вымыть, обсушить. Листья салата нарвать небольшими кусочками в салатник.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Овощи и зелень вымыть, обсушить. Листья салата нарвать небольшими кусочками в салатник.

2 . Этап

Помидоры черри разрезать пополам, авокадо очистить и нарезать небольшими кусочками.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Помидоры черри разрезать пополам, авокадо очистить и нарезать небольшими кусочками.

3 . Этап

Также небольшими кусочками нарезать болгарский перец.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Также небольшими кусочками нарезать болгарский перец.

4 . Этап

Добавить овощи в салатник.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Добавить овощи в салатник.

5 . Этап

Приправить солью и смесью перцев по вкусу, добавить измельченную зелень петрушки.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Приправить солью и смесью перцев по вкусу, добавить измельченную зелень петрушки.

6 . Этап

Кунжут прокалить на сухой сковороде до золотистого цвета, снять с огня, дать остыть.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Кунжут прокалить на сухой сковороде до золотистого цвета, снять с огня, дать остыть.

7 . Этап

Добавить кунжут в салат, заправить оливковым маслом и аккуратно перемешать.

1. Этап. Овощной салат с авокадо и кунжутом: Добавить кунжут в салат, заправить оливковым маслом и аккуратно перемешать.
Овощной салат с авокадо и кунжутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Диетический суп из кабачков
Диетический суп из кабачков
Подготовим продукты для супа. Порежьте мелко лук и мор...
Салат Флотилия Оливье
Салат Флотилия Оливье
Картофель либо сварить в мундире, либо запечь в духовк...
Рис с запеченной рыбой
Рис с запеченной рыбой
Отвариваем рис. Сегодня я беру рис "Кубань" от "Мистра...
Крабовые палочки, фаршированные рисом и авокадо
Крабовые палочки, фаршированные рисом и авокадо
Варим рис. Заливаем неполный стакан риса двумя стакана...
Тунцовая телятина Вителло тонато
Тунцовая телятина Вителло тонато
Я готовлю сегодня говядину и половину порции, так сказ...
Пирог Яблочное удовольствие!
Пирог Яблочное удовольствие!
Сначала готовим яблочную начинку. Яблоки чистим и реже...
Куриные рулетики с яйцом
Куриные рулетики с яйцом
Подготовим всё необходимое Филе промыть, обсушить бума...
Куриные колбаски-гриль
Куриные колбаски-гриль
Для приготовления колбасок берём куриное филе. В данно...
Квашеная капуста
Квашеная капуста
Я даю рецепт на 3 кг капусты, а сама делала на 10 кг (...
Икра трески соленая
Икра трески соленая
Я купила сразу 700г икры. То ли от жадности, то ли от...
Дрожжевой пирог с яблоками и пудингом
Дрожжевой пирог с яблоками и пудингом
Смешиваем сухие дрожжи с мукой. В молоко насыпаем саха...
Каша из булгура в съедобной тарелке
Каша из булгура в съедобной тарелке
Зашпарить булгур кипятком и накрыть крышкой. Сердечки...