Ингредиенты для - Овощной салат с розовым кальмаром

1. Масло подсолнечное 2 ст. л.
2. Свекла 1 шт
3. Кальмар 1 шт
4. Черешковый сельдерей 1 шт
5. Огурец 1 шт
6. Кинза 1 пуч.
7. Соль 1 пуч.
8. Чеснок 1 зуб.
9. Смесь перцев 1 зуб.
10. Листья салата 2 шт
11. Лимонный сок 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощной салат с розовым кальмаром

1 . Этап

Свеклу трём на длинной тёрке, заливаем водой, доводим до кипения варим 3 минуты, откидываем на дуршлаг. Отвар оставляем. Свекла нам тут больше не понадобится. Можете использовать её для приготовления другого салата.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Свеклу трём на длинной тёрке, заливаем водой, доводим до кипения варим 3 минуты, откидываем на дуршлаг. Отвар оставляем. Свекла нам тут больше не понадобится. Можете использовать её для приготовления другого салата.

2 . Этап

Кальмар чистим и режем тонкими кольцами.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Кальмар чистим и режем тонкими кольцами.

3 . Этап

Отвар свеклы доводим до кипения, кладём в него кальмар, снова доводим до кипения и убираем в сторону до остывания.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Отвар свеклы доводим до кипения, кладём в него кальмар, снова доводим до кипения и убираем в сторону до остывания.

4 . Этап

Готовый кальмар имеет розоватый цвет.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Готовый кальмар имеет розоватый цвет.

5 . Этап

Листья салата моем, обсушиваем бумажным полотенцем, рвём или режем, соединяем с кальмаром.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Листья салата моем, обсушиваем бумажным полотенцем, рвём или режем, соединяем с кальмаром.

6 . Этап

Добавляем порезанные полосками сельдерей и огурец, мелкорубленную зелень кинзы.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Добавляем порезанные полосками сельдерей и огурец, мелкорубленную зелень кинзы.

7 . Этап

Делаем заправку из подсолнечного масла "Олейна" сока лимона и выдавленного чеснока.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Делаем заправку из подсолнечного масла

8 . Этап

Добавляем в салат соль, свежемолотую смесь перцев, Всё поливаем заправкой, перемешиваем.

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Добавляем в салат соль, свежемолотую смесь перцев, Всё поливаем заправкой, перемешиваем.

9 . Этап

Подаём салат сразу. Приятного аппетита!

1. Этап. Овощной салат с розовым кальмаром: Подаём салат сразу. Приятного аппетита!
Овощной салат с розовым кальмаром
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Селедка под шубой с красной икрой
Селедка под шубой с красной икрой
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата. Карт...
Куриная грудка диетическая
Куриная грудка диетическая
1. Вымойте, обсушите грудки и слегка отбейте молоточко...
Крабовые палочки с капустой
Крабовые палочки с капустой
1. Берем 300 г свежей капусты, хорошенько промываем пр...
Холодник со свеклой на кефире
Холодник со свеклой на кефире
1. Моем свеклу и отправляем ее в кастрюлю с водой, вар...
Чеснок замороженный на зиму
Чеснок замороженный на зиму
Чеснок почистить, помыть. Подготовленный чеснок перемо...
Печеночный пудинг с брусничным соусом
Печеночный пудинг с брусничным соусом
1. Продукты для приготовления. 2. Печень помойте и про...
Творожно-сырный закрытый пирог с зеленью
Творожно-сырный закрытый пирог с зеленью
В миску всыпать муку, соль, разрыхлитель. Перемешать....
Шоколадное печенье
Шоколадное печенье
Приготовим все ингредиенты Кофе растворить в столовой...
Борщ красный украинский Бабушкин
Борщ красный украинский Бабушкин
Наши ингредиенты. Порция на пятилитровую кастрюлю. Фас...
Кальмары Вкусно и быстро
Кальмары Вкусно и быстро
Первым делом очищаем кальмаров. Чтобы их легко и быстр...
Салат с тунцом в яичных тарталетках
Салат с тунцом в яичных тарталетках
Данного количества салата хватит для наполнения 10 яич...
Конвертики из теста фило с рисом и рыбой
Конвертики из теста фило с рисом и рыбой
Рис отварить. Рыбу очистить от кожи и костей, порезать...