Овсяный овощной пирог
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овсяный овощной пирог

1. Овсяные хлопья - 300 г
2. Морковь - 100 г
3. Цуккини - 100 г
4. Шпинат - 50 г
5. Лук-порей - 50 г
6. Чеснок - 2 зуб.
7. Яйцо куриное - 3 шт
8. Масло оливковое - 3 ст. л.
9. Имбирь - 10 г
10. Семечки - 3 ст. л.
11. Кунжут - 3 ч. л.
12. Карри - 0,5 ч. л.
13. Вода - 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овсяный овощной пирог

1. Этап

В начале приготовим овощи. Морковь и цуккини натереть на тёрке. Шпинат бланшировать в течении 3 минут. Выложить в миску, добавить нарезанный лук порей, а также выдавленный чеснок, перемешать.

1. Этап. Овсяный овощной пирог: В начале приготовим овощи. Морковь и цуккини натереть на тёрке. Шпинат бланшировать в течении 3 минут. Выложить в миску, добавить нарезанный лук порей, а также выдавленный чеснок, перемешать.

2. Этап

Высыпать в миску овсяные хлопья и семечки, посолить, поперчить, добавить тертый имбирь и карри. В полученную смесь вбить яйца, добавить оливковое масло и воду. Еще раз перемешать.

1. Этап. Овсяный овощной пирог: Высыпать в миску овсяные хлопья и семечки, посолить, поперчить, добавить тертый имбирь и карри. В полученную смесь вбить яйца, добавить оливковое масло и воду. Еще раз перемешать.

3. Этап

В смазанную форму равномерно распределить приготовленную массу. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке.

1. Этап. Овсяный овощной пирог: В смазанную форму равномерно распределить приготовленную массу. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке.

4. Этап

Примерно через 30 минут наш пирог будет готов.

1. Этап. Овсяный овощной пирог: Примерно через 30 минут наш пирог будет готов.

5. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Овсяный овощной пирог: Приятного аппетита!