Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи

1. Паста - 150 гр.
2. Грудка куриная - 2 шт.
3. Брокколи - 100 гр.
4. Грецкие орехи - 30 гр.
5. Козий сыр - 40 гр.
6. Чеснок - 0,5 зубка
7. Соль - 0,5 зубка

Как вкусно приготовить - Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи

1. Этап

Куриную грудку (2 шт) залить кипятком и варить на среднем огне 20-25 минут. После нарезать кубиками.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: Куриную грудку (2 шт) залить кипятком и варить на среднем огне 20-25 минут. После нарезать кубиками.

2. Этап

Пока варится грудка, брокколи (100 г) разобрать на соцветия, помыть и отварить в кипящей воде 5-7 минут. Она не должна быть слишком разваренной.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: Пока варится грудка, брокколи (100 г) разобрать на соцветия, помыть и отварить в кипящей воде 5-7 минут. Она не должна быть слишком разваренной.

3. Этап

Брокколи дать немного остыть, соединить в чаше блендера с орехами (30 г), чесноком (0,5 зуб.) и козьим мягким сыром (40 г), который можно заменить творогом.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: Брокколи дать немного остыть, соединить в чаше блендера с орехами (30 г), чесноком (0,5 зуб.) и козьим мягким сыром (40 г), который можно заменить творогом.

4. Этап

Все измельчить, при надобности, в соус можно добавить 1 ч. л. сметаны и соль по вкусу.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: Все измельчить, при надобности, в соус можно добавить 1 ч. л. сметаны и соль по вкусу.

5. Этап

Пасту из твердых сортов пшеницы отварить в кипящей воде 7-10 минут.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: Пасту из твердых сортов пшеницы отварить в кипящей воде 7-10 минут.

6. Этап

2/3 соуса соединить с пастой, остальное добавить к куриной грудке.

1. Этап. Паста с курицей и соусом а-ля Песто из брокколи: 2/3 соуса соединить с пастой, остальное добавить к куриной грудке.