Перловка с овощами и томатом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Перловка с овощами и томатом

1. Крупа перловая - 1 стак.
2. Овощи - 400 г
3. Масло растительное - 40 мл
4. Чеснок - 3 зуб.
5. Томатная паста - 2 ст. л.
6. Специи - 1 щепот.

Как вкусно приготовить - Перловка с овощами и томатом

1. Этап

Перловку промыть и отварить в соленой воде, почти до готовности. Отбросить на дуршлаг.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: Перловку промыть и отварить в соленой воде, почти до готовности. Отбросить на дуршлаг.

2. Этап

На сковороду налить растительное масло Олейна.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: На сковороду налить растительное масло Олейна.

3. Этап

Чеснок крупно нарезать и быстро обжарить на растительном масле. Когда он станет золотистым, его можно выбросить.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: Чеснок крупно нарезать и быстро обжарить на растительном масле. Когда он станет золотистым, его можно выбросить.

4. Этап

В сковороду с чесночным маслом выложить замороженную смесь овощей (кабачок, баклажан, болгарский перец, лук репчатый, морковь, томат). Обжарить несколько минут.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: В сковороду с чесночным маслом выложить замороженную смесь овощей (кабачок, баклажан, болгарский перец, лук репчатый, морковь, томат). Обжарить несколько минут.

5. Этап

К овощам выложить отварную перловку.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: К овощам выложить отварную перловку.

6. Этап

Томатную пасту развести в 100 мл. воды, добавить соль, перец и сухие итальянские травы. Отправить в сковороду.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: Томатную пасту развести в 100 мл. воды, добавить соль, перец и сухие итальянские травы. Отправить в сковороду.

7. Этап

Все перемешать, убавить газ и тушить на медленном огне 20-30 минут, до готовности.

1. Этап. Перловка с овощами и томатом: Все перемешать, убавить газ и тушить на медленном огне 20-30 минут, до готовности.