Постный рулет с тушеными овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Постный рулет с тушеными овощами

1. Капуста белокочанная - 1 стак.
2. Морковь - 1 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Базилик - 0,5 ч. л.
5. Соевый соус - 1 ч. л.
6. Масло растительное - 50 мл
7. Лаваш - 1 шт
8. Перец черный - 1 шт
9. Соль - 1 шт
10. Кунжут - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Постный рулет с тушеными овощами

1. Этап

Репчатый лук очистить и порезать небольшими кусочками. На сковороду наливаем немного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета.

1. Этап. Постный рулет с тушеными овощами: Репчатый лук очистить и порезать небольшими кусочками. На сковороду наливаем немного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета.

2. Этап

Морковь натереть на крупной терке. Добавить к луку морковь и нашинкованную капусту. Перемешиваем. Добавляем еще растительного масла, если требуется. Добавляем соевый соус Kikkoman, базилик, черный молотый перец. Сковороду накрываем крышкой и тушим овощи на медленном огне до мягкости.

1. Этап. Постный рулет с тушеными овощами: Морковь натереть на крупной терке. Добавить к луку морковь и нашинкованную капусту. Перемешиваем. Добавляем еще растительного масла, если требуется. Добавляем соевый соус Kikkoman, базилик, черный молотый перец. Сковороду накрываем крышкой и тушим овощи на медленном огне до мягкости.

3. Этап

Лаваш смазываем с помощью кисточки растительным маслом. Распределяем по лавашу тушеные овощи.

1. Этап. Постный рулет с тушеными овощами: Лаваш смазываем с помощью кисточки растительным маслом. Распределяем по лавашу тушеные овощи.

4. Этап

Подворачиваем края.

1. Этап. Постный рулет с тушеными овощами: Подворачиваем края.

5. Этап

Сворачиваем рулет. Сверху смазываем растительным маслом и посыпаем кунжутом. Полученный рулет кладем на противень и ставим его в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180-200 градусов на средней полке 15-25 минут. Выключаем духовку и оставляем в ней рулет на 10-15 минут. Затем порезать рулет на кусочки и подаем к столу.

1. Этап. Постный рулет с тушеными овощами: Сворачиваем рулет. Сверху смазываем растительным маслом и посыпаем кунжутом. Полученный рулет кладем на противень и ставим его в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180-200 градусов на средней полке 15-25 минут. Выключаем духовку и оставляем в ней рулет на 10-15 минут. Затем порезать рулет на кусочки и подаем к столу.