Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе

1. Рыбное филе - 600 г
2. Кабачок - 1 шт
3. Сметана - 150 г
4. Сыр твердый - 60 г
5. Укроп - 1 пуч.
6. Специи - по вкусу
7. Масло растительное - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе

1. Этап

Продукты

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Продукты

2. Этап

Кабачки (или цукини) нарезать на тонкие кружочки 7мм, (я их чистила, если молодые, можно не чистить) На смазанный противень или силиконовый коврик уложить кружочки кабачков внахлест и посолить.

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Кабачки (или цукини) нарезать на тонкие кружочки 7мм, (я их чистила, если молодые, можно не чистить) На смазанный противень или силиконовый коврик уложить кружочки кабачков внахлест и посолить.

3. Этап

Подготовить филе рыбы, нарезать средними кусками, добавить любимые рыбные специи, уложить на кабачковую дорожку

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Подготовить филе рыбы, нарезать средними кусками, добавить любимые рыбные специи, уложить на кабачковую дорожку

4. Этап

Сметану соединить с натертым сыром и измельченным укропом

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Сметану соединить с натертым сыром и измельченным укропом

5. Этап

Перемешать

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Перемешать

6. Этап

Укрыть рыбку сметанно-сырной смесью, поставить в разогретую духовку 200%, минут на 20

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Укрыть рыбку сметанно-сырной смесью, поставить в разогретую духовку 200%, минут на 20

7. Этап

Рыбка с кабачками готова.

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Рыбка с кабачками готова.

8. Этап

Подавать с любимыми овощами. зеленью, гарнирами

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Подавать с любимыми овощами. зеленью, гарнирами

9. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба с кабачками в сырно-сметанном соусе: Приятного аппетита!