Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке

1. Картофель - 1 килограмм
2. Кабачок - 2 штуки
3. Помидоры - 2-3 штук
4. Рыба - 700 грамм
5. Лимон - 1/2 штуки
6. Чеснок - 1 зубчик
7. Базилик - 1 чайных ложек
8. Соль - по вкусу
9. Черный молотый перец - по вкусу
10. Масло оливковое - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Картофель очистите, залейте водой, добавьте соль и отварите 7-10 минут. Если картофель крупный, разрежьте его на части, мелкий оставьте целиком. Отваренный картофель выложите ровным слоем в смазанную маслом форму.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Картофель очистите, залейте водой, добавьте соль и отварите 7-10 минут. Если картофель крупный, разрежьте его на части, мелкий оставьте целиком. Отваренный картофель выложите ровным слоем в смазанную маслом форму.

3. Этап

Кабачок разрежьте пополам и каждую поливину еще на 4-6 частей. Распределите кабачки между картофелем, сбрызните овощи маслом, посыпьте солью и специями.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Кабачок разрежьте пополам и каждую поливину еще на 4-6 частей. Распределите кабачки между картофелем, сбрызните овощи маслом, посыпьте солью и специями.

4. Этап

Отправьте форму в духовку и готовьте 20-25 минут при 200 градусах. Затем достаньте и распределите сверху нарезанные крупными дольками помидоры и нарезанное порционно филе любой белой рыбы. Посыпьте солью и сбрызните оливковым маслом.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Отправьте форму в духовку и готовьте 20-25 минут при 200 градусах. Затем достаньте и распределите сверху нарезанные крупными дольками помидоры и нарезанное порционно филе любой белой рыбы. Посыпьте солью и сбрызните оливковым маслом.

5. Этап

Запекайте все вместе еще около 20 минут. Тем временем, приготовьте заправку. Соедините оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, базилик и свежевыжатый сок лимона. Хорошо перемешайте.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Запекайте все вместе еще около 20 минут. Тем временем, приготовьте заправку. Соедините оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, базилик и свежевыжатый сок лимона. Хорошо перемешайте.

6. Этап

Достаньте форму, разложите сверху листики рукколы и равномерно полейте приготовленной ароматной заправкой.

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Достаньте форму, разложите сверху листики рукколы и равномерно полейте приготовленной ароматной заправкой.

7. Этап

Рыба, запеченная с кабачками и картофелем готова. Подавайте блюдо порционно в горячем виде. Очень вкусно и ароматно! Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба, запеченная с кабачками и картошкой в духовке: Рыба, запеченная с кабачками и картофелем готова. Подавайте блюдо порционно в горячем виде. Очень вкусно и ароматно! Приятного аппетита!