Информация о рецепте
Ингредиенты для - Рыбно-овощное суфле
Как вкусно приготовить - Рыбно-овощное суфле
1. Этап
Приготовим все продукты для фарша. Филе нарезаем кусочками, морковь брусками, лук на четвертинки. Шпинат мороженный немного измельчаем.
2. Этап
Перемалываем все составляющие в мясорубке
3. Этап
В готовый фарш добавляем соевый соус Kikkoman, соль, перец, имбирь, любые травки и специи, которые любите.
4. Этап
Хорошенько вымешиваем получившийся фарш
5. Этап
Раскладываем фарш в силиконовые формочки для мафинов и ставим выпекаться в духовку, кто желает можно их готовить на пару. Духовку разогреваем до 200 градусов и 30 мин ждем.
6. Этап
Готовое суфле извлекаем из формочек и красиво выкладываем на тарелку. Вкусно, нежно и необычно!
