Ингредиенты для - Рыбные котлеты Диетические

1. Рыбный фарш 250 гр.
2. Лук репчатый 1 шт.
3. Яйцо куриное 1 шт.
4. Хлеб 2 ломтика
5. Соль по вкусу
6. Укроп 2 веточка

Как вкусно приготовить - Рыбные котлеты Диетические

1 . Этап

В миске смешать рыбный фарш, яйцо, размоченный хлеб, измельчённый укроп и натертый на мелкую терку лук.

1. Этап. Рыбные котлеты Диетические: В миске смешать рыбный фарш, яйцо, размоченный хлеб, измельчённый укроп и натертый на мелкую терку лук.

2 . Этап

Посолить по вкусу, хорошо перемешать. Оставить на 15 минут.

1. Этап. Рыбные котлеты Диетические: Посолить по вкусу, хорошо перемешать. Оставить на 15 минут.

3 . Этап

На сухую разогретую сковороду выложить пергамент. Пергамент выкладывать так, чтобы бока сковороды тоже были прикрыты.

1. Этап. Рыбные котлеты Диетические: На сухую разогретую сковороду выложить пергамент. Пергамент выкладывать так, чтобы бока сковороды тоже были прикрыты.

4 . Этап

Из фарша скатать колобки, выложить на сковороду с пергаментом. Немного приплюснуть колобки. Накрыть крышкой и жарить на маленьком огне с двух сторон до готовности.

1. Этап. Рыбные котлеты Диетические: Из фарша скатать колобки, выложить на сковороду с пергаментом. Немного приплюснуть колобки. Накрыть крышкой и жарить на маленьком огне с двух сторон до готовности.
Рыбные котлеты Диетические
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Рыба в кляре из кукурузной муки
Рыба в кляре из кукурузной муки
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рыбу хорошо п...
Пирог из консервированных персиков
Пирог из консервированных персиков
Сырые куриные яйца вбейте в миску. Добавьте к ним саха...
Кутабы с зеленью и брынзой Фетаки
Кутабы с зеленью и брынзой Фетаки
Зелень промыть. Порубить не очень мелко. Раскрошить бр...
Мандариновое ризотто с грушей
Мандариновое ризотто с грушей
Прежде всего съедаем 15 мандаринов, а кожуру мелко нар...
Свинина с рисом Летняя свежесть
Свинина с рисом Летняя свежесть
Наконец-то в наш магазин привели великолепный рис Инди...
Куриные ножки с нутом в духовке
Куриные ножки с нутом в духовке
Разрезать пополам и замариновать ножки в специях, дать...
Салат с жареной печенью и хлебцами
Салат с жареной печенью и хлебцами
Подготовим продукты. Овощи отварить заранее. Остудить....
Овощной суп с фенхелем и фрикадельками
Овощной суп с фенхелем и фрикадельками
Лук натереть на терке или очень мелко нарезать. Смешат...
Уха из судака По-купечески
Уха из судака По-купечески
Судака почистить, удалить внутренности, голову и жабры...
Тёплый салат с курицей и сливами
Тёплый салат с курицей и сливами
Подготовить ингредиенты В маленькой баночке смешать по...
Салат из авокадо с редисом
Салат из авокадо с редисом
Огурец нарезать на четвертинки. Перец болгарский нарез...
Гречка с сердечками и грибами в горшочках
Гречка с сердечками и грибами в горшочках
Сердечки отварить почти до готовности (я варила полчас...