Ингредиенты для - Рыбные тефтели в фасолевом соусе
Как вкусно приготовить - Рыбные тефтели в фасолевом соусе
1 . Этап
Филе горбуши прокрутить на мясорубке + капуста + 1 луковица. Посолить, поперчить, добавить рис, тщательно перемешать.
2 . Этап
Форму для запекания смазать растительным маслом. Сформировать фрикадельки.
3 . Этап
Приготовить соус: Фасоль вместе с жидкостью с помощью блендера измельчить в пюре. Добавить лук + морковь, обжаренные на растительном масле. Затем добавить стакан вина.
4 . Этап
В полученный соус добавить соль, сок лимона.
5 . Этап
Соусом залить фрикадельки и отправить в горячую духовку на 20-25 минут.
6 . Этап
Я люблю с макаронами. При подаче посыпать зеленью.
7 . Этап
Муж любит с картофелем. Гарнир выбирайте себе по вкусу. Приятного аппетита!!!