Ингредиенты для - Рис с овощами и куриными ножками

1. Куриные ножки 4 штуки
2. Рис 300 грамм
3. Лук репчатый 2 штуки
4. Морковь 2 штуки
5. Брокколи 1 штука
6. Чеснок 2 зубчика
7. Бульон или вода 4 стакана
8. Соль 1 чайная ложка
9. Перец черный молотый 0,5 чайных ложки
10. Куркума 2/3 чайных ложки
11. Масло растительное 3-4 ст. ложек
12. Соевый соус 3 ст. ложки
13. Мед 1 чайная ложка
14. Паприка молотая 1 чайная ложка
15. Зелень укропа или петрушки 20 грамм

Как вкусно приготовить - Рис с овощами и куриными ножками

1 . Этап

Куриные ножки тщательно очистим (можно снять кожу) и помоем. Замаринуем в смеси соевого соуса, растительного масла, паприки и меда. Добавим к курице измельченный чеснок. Куриные ножки должны мариноваться не менее часа.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: Куриные ножки тщательно очистим (можно снять кожу) и помоем. Замаринуем в смеси соевого соуса, растительного масла, паприки и меда. Добавим к курице измельченный чеснок. Куриные ножки должны мариноваться не менее часа.

2 . Этап

В форму с высокими бортиками высыпаем промытый рис и заливаем горячим бульоном, смешанным с солью и куркумой. Перемешиваем и добавляем измельченную зелень и черный перец.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: В форму с высокими бортиками высыпаем промытый рис и заливаем горячим бульоном, смешанным с солью и куркумой. Перемешиваем и добавляем измельченную зелень и черный перец.

3 . Этап

Чистим лук и морковь. Морковь натираем на крупной терке, а лук мелко нарезаем. Овощи можно предварительно слегка обжарить, а можно использовать сырыми.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: Чистим лук и морковь. Морковь натираем на крупной терке, а лук мелко нарезаем. Овощи можно предварительно слегка обжарить, а можно использовать сырыми.

4 . Этап

Брокколи разделите на соцветия и бланшируйте в кипятке буквально 1 минуту. Теперь выложим на рис с овощами части куриных ножек, а между ними брокколи.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: Брокколи разделите на соцветия и бланшируйте в кипятке буквально 1 минуту. Теперь выложим на рис с овощами части куриных ножек, а между ними брокколи.

5 . Этап

Накрываем фольгой и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно полтора часа. Минут за 10-15 до готовности снимем фольгу, пусть куриные ножки подрумянятся.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: Накрываем фольгой и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно полтора часа. Минут за 10-15 до готовности снимем фольгу, пусть куриные ножки подрумянятся.

6 . Этап

Наше блюдо готово, можно приступать к дегустации.

1. Этап. Рис с овощами и куриными ножками: Наше блюдо готово, можно приступать к дегустации.
Рис с овощами и куриными ножками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час. 30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Салат Мимоза с мясом криля
Салат Мимоза с мясом криля
Первым делом нужно сварить картофель, морковь и яйца....
Драчёна картофельная
Драчёна картофельная
Свинину помойте и просушите. Затем нарежьте ломтиками...
Крабовый салат с капустой и огурцом
Крабовый салат с капустой и огурцом
Подготовьте ингредиенты. Яица отварите вкрутую. Крабов...
Мясо по-французски с луком и сыром
Мясо по-французски с луком и сыром
1. Мясо нужно вымыть, обсушить слегка и нарезать ровны...
Салат Фитнес с брокколи
Салат Фитнес с брокколи
Огурцы режем соломкой Грудку отварить в подсоленной во...
Пиде, как в Турции
Пиде, как в Турции
Ингредиенты рассчитаны на 3 порции (оптимальное количе...
Эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа
Эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа
Первым делом необходимо поставить варить коричневый ри...
Мясные стожки
Мясные стожки
Из мясного фарша сформировать небольшие лепешки. Вылож...
Свиной окорок в абрикосовой глазури с гвоздикой
Свиной окорок в абрикосовой глазури с гвоздикой
По рецепту необходимо залить окорок соленой холодной в...
Рис с грибами
Рис с грибами
Ингредиенты. Рис положите в солёную воду. Варите 15 ми...
Хворост
Хворост
В муку добавить соль, разрыхлитель теста, сахар, сливо...
Капустно-рисовые оладьи
Капустно-рисовые оладьи
Предварительно отвариваем красный рис. Промыть его вод...