Ингредиенты для - Салат Мелодия на два голоса
Как вкусно приготовить - Салат Мелодия на два голоса
1. Этап
Болгарский перец, желательно красного цвета, нарезать тонкой соломкой. Перечную соломку бланшировать на сковороде в кипящей смеси лимонного сока и сахара до карамелизации сахара и мягкости перца (минуты 3). Дать полностью остыть.
2. Этап
Для заправки почистить авокадо, удалить косточку, мякоть сложить в чашу блендера.
3. Этап
К авокадо добавить соевый соус
4. Этап
Натуральный йогурт и оливковое масло. Взбить до однородной кремообразной массы.
5. Этап
Сварить и почистить креветки. Если креветки мелкие, так и оставить, крупные порезать.
6. Этап
Порезать огурцы и половинку яблока кубиками. Рукколу измельчить.
7. Этап
В миске смешать креветки, кубики огурца и яблока, рукколу.
8. Этап
Приправить по вкусу солью и перцем, заправить оливковым маслом и лимонным соком, перемешать.
9. Этап
В порционные стаканы (вазочки, креманки) выложить немного салата, затем заправка на основе авокадо
10. Этап
Затем снова салат, и снова заправка.
11. Этап
Сверху выложить мармеладный перец.
12. Этап
Приятного аппетита!