Салат с авокадо и тунцом и яблоком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с авокадо и тунцом и яблоком

1. Авокадо - 1 штука
2. Яблоко зеленое - 1 штука
3. Тунец - 150 грамм
4. Яйцо куриное - 2 штуки
5. Соль - 1 щепотка
6. Масло растительное - 20 мл
7. Перец черный - 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Салат с авокадо и тунцом и яблоком

1. Этап

Подготовьте указанные продукты. Приобретите слабосоленого тунца или засолите его в домашних условиях. Яйца отварите заранее в течение 12 минут и остудите в ледяной воде.

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Подготовьте указанные продукты. Приобретите слабосоленого тунца или засолите его в домашних условиях. Яйца отварите заранее в течение 12 минут и остудите в ледяной воде.

2. Этап

Яблоко промойте в воде и разрежьте на четыре части. Вырежьте семенные блоки и нарежьте мелкими или средними кубиками.

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Яблоко промойте в воде и разрежьте на четыре части. Вырежьте семенные блоки и нарежьте мелкими или средними кубиками.

3. Этап

Филе слабосоленого тунца нарежьте такими же мелкими кубиками и добавьте в емкость к яблоку.

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Филе слабосоленого тунца нарежьте такими же мелкими кубиками и добавьте в емкость к яблоку.

4. Этап

Очистите отварные куриные яйца от скорлупы и промойте в воде, нарежьте такими же кубиками и добавьте в емкость.

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Очистите отварные куриные яйца от скорлупы и промойте в воде, нарежьте такими же кубиками и добавьте в емкость.

5. Этап

Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть. Выложите к остальным ингредиентам. Посолите и поперчите, сбрызните растительным маслом и перемешайте. Вместо растительного масла можно использовать майонез.

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть. Выложите к остальным ингредиентам. Посолите и поперчите, сбрызните растительным маслом и перемешайте. Вместо растительного масла можно использовать майонез.

6. Этап

Перемешайте все содержимое емкости и подайте салат из тунца с авокадо к столу, украсив свежей зеленью. Приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат с авокадо и тунцом и яблоком: Перемешайте все содержимое емкости и подайте салат из тунца с авокадо к столу, украсив свежей зеленью. Приятного вам аппетита!