Ингредиенты для - Паста-салат из авокадо с нутом
Как вкусно приготовить - Паста-салат из авокадо с нутом
1 . Этап
Для начала необходимо замочить нут, лучше на ночь. Затем промыть и поставить варить до готовности. С готового нута слить воду.
2 . Этап
Авокадо разрезать вдоль пополам, затем половинки повернуть в разные стороны и отсоединить от косточки. Почистить, нарезать небольшими кусочками. Хорошенько полить соком лимона, а лучше лайма.
3 . Этап
Зелень (у меня кинза и базилик) измельчить. (Базилик я резать не стала, а просто положила целые листики на бутерброд.)
4 . Этап
Нут измельчить блендером. По желанию, оставив пару столовых ложек целых бобов.
5 . Этап
Затем смешать вместе авокадо, измельченный нут, зелень. Посолить и приправить по вкусу. Все размять вилкой или толкушкой, смешать. Добавить целые бобы нута и еще раз перемешать.
6 . Этап
Всё: паста-салат готова! Можно подавать в виде салата или пасты на бутерброды или крекер.
7 . Этап
Также можно приготовить сэндвичи и взять с собой на пикник, работу или занятия.
8 . Этап
Приятного аппетита!!!