Ингредиенты для - Паста-салат из авокадо с нутом

1. Зелень
2. Авокадо 1 шт
3. Нут 70 г
4. Смесь перцев по вкусу
5. Соль по вкусу
6. Лимонный сок по вкусу

Как вкусно приготовить - Паста-салат из авокадо с нутом

1 . Этап

Для начала необходимо замочить нут, лучше на ночь. Затем промыть и поставить варить до готовности. С готового нута слить воду.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Для начала необходимо замочить нут, лучше на ночь. Затем промыть и поставить варить до готовности. С готового нута слить воду.

2 . Этап

Авокадо разрезать вдоль пополам, затем половинки повернуть в разные стороны и отсоединить от косточки. Почистить, нарезать небольшими кусочками. Хорошенько полить соком лимона, а лучше лайма.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Авокадо разрезать вдоль пополам, затем половинки повернуть в разные стороны и отсоединить от косточки. Почистить, нарезать небольшими кусочками. Хорошенько полить соком лимона, а лучше лайма.

3 . Этап

Зелень (у меня кинза и базилик) измельчить. (Базилик я резать не стала, а просто положила целые листики на бутерброд.)

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Зелень (у меня кинза и базилик) измельчить. (Базилик я резать не стала, а просто положила целые листики на бутерброд.)

4 . Этап

Нут измельчить блендером. По желанию, оставив пару столовых ложек целых бобов.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Нут измельчить блендером. По желанию, оставив пару столовых ложек целых бобов.

5 . Этап

Затем смешать вместе авокадо, измельченный нут, зелень. Посолить и приправить по вкусу. Все размять вилкой или толкушкой, смешать. Добавить целые бобы нута и еще раз перемешать.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Затем смешать вместе авокадо, измельченный нут, зелень. Посолить и приправить по вкусу. Все размять вилкой или толкушкой, смешать. Добавить целые бобы нута и еще раз перемешать.

6 . Этап

Всё: паста-салат готова! Можно подавать в виде салата или пасты на бутерброды или крекер.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Всё: паста-салат готова! Можно подавать в виде салата или пасты на бутерброды или крекер.

7 . Этап

Также можно приготовить сэндвичи и взять с собой на пикник, работу или занятия.

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Также можно приготовить сэндвичи и взять с собой на пикник, работу или занятия.

8 . Этап

Приятного аппетита!!!

1. Этап. Паста-салат из авокадо с нутом: Приятного аппетита!!!
Паста-салат из авокадо с нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Очень пышный омлет
Очень пышный омлет
В глубокую миску вбиваем все яйца, солим по вкусу. Вли...
Курица, тушенная в сметане с чесноком
Курица, тушенная в сметане с чесноком
1. Сначала — подготовительный этап. Курицу разморозим,...
Рулет из требухи
Рулет из требухи
Время указано без учёта охлаждения в холодильнике. Руб...
Творожно-овсяной хлеб
Творожно-овсяной хлеб
Взбиваем яйца миксером до пены Смешиваем овсяные хлопь...
Сырно-картофельный пирог
Сырно-картофельный пирог
Продукты Яйца слегка взбить венчиком, добавить соль. Д...
Суп-пюре из болгарского перца и фасоли
Суп-пюре из болгарского перца и фасоли
Фасоль замочить в холодной воде на ночь Воду поменять...
Утренний пудинг
Утренний пудинг
Три чайной ложки быстрорастворимого кофе насыпьте в ча...
Отбивная Праздник
Отбивная Праздник
Свинину отбить, посолить, добавить специи и мариновать...
Хлеб Геркулес
Хлеб Геркулес
Рецепт на одну большую буханку. Прошу обратить внимани...
Куриный рулет с рисом
Куриный рулет с рисом
Отвариваем рис Басмати Quinoa Mix ТМ Мистраль в подсол...
Мясо в тесте а-ля Жамбон ан крут
Мясо в тесте а-ля Жамбон ан крут
Начнём с теста. Дрожжи (10 гр) растворить в 100 мл тёп...
Отбивные в маринаде
Отбивные в маринаде
На сковороде разогреем сливочное и подсолнечное масло....