Ингредиенты для - Теплый салат с цуккини и тунцом

1. Тунец 1 бан.
2. Цуккини 250 г
3. Болгарский перец 80 г
4. Душица 1/2 ч. л.
5. Перец сладкий красный 1 ч. л.
6. Перец красный жгучий по вкусу
7. Соль по вкусу
8. Масло оливковое 1 ст. л.
9. Сухари панировочные 1/2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Теплый салат с цуккини и тунцом

1 . Этап

Форму для запекания (11х18х3) смазать оливковым маслом, присыпать панировочными сухарями.

1. Этап. Теплый салат с цуккини и тунцом: Форму для запекания (11х18х3) смазать оливковым маслом, присыпать панировочными сухарями.

2 . Этап

Цуккини и красный перец помыть, обсушить, у перца удалить семена. Я снимаю часть кожуры у цуккини. Нарезать цуккини и красный перец небольшими брусочками (кубиками, ленточками). На дно формы выложить часть цуккини, присолить, добавить часть красного перца сладкого и горького, орегано.

1. Этап. Теплый салат с цуккини и тунцом: Цуккини и красный перец помыть, обсушить, у перца удалить семена. Я снимаю часть кожуры у цуккини. Нарезать цуккини и красный перец небольшими брусочками (кубиками, ленточками). На дно формы выложить часть цуккини, присолить, добавить часть красного перца сладкого и горького, орегано.

3 . Этап

Выложить весь перец болгарский, затем оставшиеся цуккини, соль, перец, орегано. На овощи слить масло из тунца и добавить немного оливкового масла (по желанию).

1. Этап. Теплый салат с цуккини и тунцом: Выложить весь перец болгарский, затем оставшиеся цуккини, соль, перец, орегано. На овощи слить масло из тунца и добавить немного оливкового масла (по желанию).

4 . Этап

Запекать в разогретой духовки до 180С 30-35мин. до готовности. За несколько минут до готовности можно включить гриль.

1. Этап. Теплый салат с цуккини и тунцом: Запекать в разогретой духовки до 180С 30-35мин. до готовности. За несколько минут до готовности можно включить гриль.

5 . Этап

На горячие овощи раскрошить мясо тунца.

1. Этап. Теплый салат с цуккини и тунцом: На горячие овощи раскрошить мясо тунца.
Теплый салат с цуккини и тунцом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Венгерский суп в хлебе
Венгерский суп в хлебе
1. Итак, готовим мясо: нарезаем говядину кубиками сред...
Котлеты по-армянски
Котлеты по-армянски
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Курт-бульон
Курт-бульон
Морковь нарезать кружочками, а лук кубиками. Положить...
Пирог с фасолью и беконом
Пирог с фасолью и беконом
В кухонном комбайне порубить просеянную муку и соль с...
Дымляма Бехи
Дымляма Бехи
... с вялеными помидорами … оказалось тоже вкусно Нача...
Витаминный салат из манго с кешью
Витаминный салат из манго с кешью
Для заправки смешать соевый соус, апельсиновый сок, ви...
Тушеная капуста с рисом Лаханоризо
Тушеная капуста с рисом Лаханоризо
1. Нашинковать капусту (мелко нашинкованная быстрее св...
Чечевица с овощами, запеченная в пергаменте
Чечевица с овощами, запеченная в пергаменте
1. Чечевицу промыть и отварить около 15 минут в чуть п...
Куриные крылышки в маринаде с протертыми помидорами
Куриные крылышки в маринаде с протертыми помидорами
Крылья обмыть и обсушить. Первую фалангу у куриных кры...
Свиные зразы в беконе Муфточки
Свиные зразы в беконе Муфточки
В мясной фарш добавить нарезанный лук, Горчицу, соус-м...
Дымлама
Дымлама
Все ингредиенты уложены... сейчас накрою крышкой и пос...
Куриный попкорн
Куриный попкорн
Филе нарезаем на небольшие кусочки. Добавляем соль и с...