Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат с кальмарами Лассо
Как вкусно приготовить - Салат с кальмарами Лассо
1. Этап
Этим салатом меня угощала приятельница, которая знает все диеты на свете и придерживается ПП. Попробуем? Приготовить все ингредиенты.
2. Этап
Кальмары ошпарить горячей водой и очистить. Отварить в воде буквально пару минут, охладить и нарезать кольцами, но мне удобнее нарезать соломкой.
3. Этап
Вареную морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке.
4. Этап
Соленый огурец нарезать соломкой.
5. Этап
Вареное яйцо очистить и измельчить.
6. Этап
Все ингредиенты сложить в салатник, заправить майонезом, проверить на соль, поперчить. Для придерживающихся ПП заправить йогуртом.
7. Этап
Убрать в холодильник на час. Подавать охлажденным.
