Ингредиенты для - Салат с кальмарами Лассо
Как вкусно приготовить - Салат с кальмарами Лассо
1 . Этап
Этим салатом меня угощала приятельница, которая знает все диеты на свете и придерживается ПП. Попробуем? Приготовить все ингредиенты.
2 . Этап
Кальмары ошпарить горячей водой и очистить. Отварить в воде буквально пару минут, охладить и нарезать кольцами, но мне удобнее нарезать соломкой.
3 . Этап
Вареную морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке.
4 . Этап
Соленый огурец нарезать соломкой.
5 . Этап
Вареное яйцо очистить и измельчить.
6 . Этап
Все ингредиенты сложить в салатник, заправить майонезом, проверить на соль, поперчить. Для придерживающихся ПП заправить йогуртом.
7 . Этап
Убрать в холодильник на час. Подавать охлажденным.