Салат с тунцом и рукколой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с тунцом и рукколой

1. Руккола - 250 грамм
2. Помидоры черри - 300 грамм
3. Тунец консервированный - 1 штука
4. Лимон - 1 штука
5. Перепелиные яйца - 10 штук
6. Уксус бальзамический - по вкусу
7. Соль - по вкусу
8. Черный молотый перец - по вкусу
9. Масло оливковое - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с тунцом и рукколой

1. Этап

Яйца отварите в кипящей воде (5 минут), а потом остудите их. Из банки тунца удалите жидкость, разомните рыбку в салатнике вилкой.

1. Этап. Салат с тунцом и рукколой: Яйца отварите в кипящей воде (5 минут), а потом остудите их. Из банки тунца удалите жидкость, разомните рыбку в салатнике вилкой.

2. Этап

На рыбу уложите промытую рукколу. Помидоры помойте, нарежьте половинками и положите сверху. Затем сделайте слой из половинок яиц.

1. Этап. Салат с тунцом и рукколой: На рыбу уложите промытую рукколу. Помидоры помойте, нарежьте половинками и положите сверху. Затем сделайте слой из половинок яиц.

3. Этап

Теперь сделайте заправку. Из лимона выжмите сок. В него всыпьте перец, соль. Всё перемешайте и влейте оливковое масло.

1. Этап. Салат с тунцом и рукколой: Теперь сделайте заправку. Из лимона выжмите сок. В него всыпьте перец, соль. Всё перемешайте и влейте оливковое масло.

4. Этап

Салат полейте заправкой и сразу же подавайте. Приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат с тунцом и рукколой: Салат полейте заправкой и сразу же подавайте. Приятного вам аппетита!