Салат В пост

1 . Этап

Кальмар очистить от пленок, обсушить бумажным полотенцем, нарезать кольцами

2 . Этап

Разогреть сухую (без масла) сковороду и обжарить кальмар 1-2 мин постоянно перемешивая. Такой способ приготовления сохраняет максимально вкус кальмара

3 . Этап

Приготовленного кальмар полить соусом ТМ Kikkoman и дать постоять 2-3 мин.

4 . Этап

Болгарский перец обжарить на растительном масле

5 . Этап

Китайскую капусту нарезать соломкой

6 . Этап

Смешать кальмара, перец и капусту. Заправить лимонным соком и подавать к столу. Приятного аппетита!