Салат из кольраби с ламинарией
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из кольраби с ламинарией

1. Капуста кольраби - 160 г
2. Морская капуста - 55 г
3. Огурец - 135 г
4. Болгарский перец - 55 г
5. Помидор - 145 г
6. Масло растительное - по вкусу
7. Лук репчатый - 25 г
8. Петрушка - по вкусу
9. Укроп - по вкусу
10. Перец черный - по вкусу
11. Кориандр - по вкусу
12. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из кольраби с ламинарией

1. Этап

1. Вымыть овощи и зелень. Очистить перец от семян и хвостовой жесткой части. 2. Промыть ламинарию. Нарезать небольшими кусочками. 3. Нашинковать кольраби. 4. Нарезать небольшими кусочками перец, огурец и помидор. 5. Мелко покрошить зелень и лук. 6. Добавляем специи, соль и масло по вкусу. Примечание: можно использовать и маринованную ламинарию (будет еще вкуснее), но полезнее будет, если использовать свежую или сушенную. В моем случае использовалась свежая ламинария.

1. Этап. Салат из кольраби с ламинарией: 1. Вымыть овощи и зелень. Очистить перец от семян и хвостовой жесткой части. 2. Промыть ламинарию. Нарезать небольшими кусочками. 3. Нашинковать кольраби. 4. Нарезать небольшими кусочками перец, огурец и помидор. 5. Мелко покрошить зелень и лук. 6. Добавляем специи, соль и масло по вкусу. Примечание: можно использовать и маринованную ламинарию (будет еще вкуснее), но полезнее будет, если использовать свежую или сушенную. В моем случае использовалась свежая ламинария.

2. Этап

7. Хорошо перемешать. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из кольраби с ламинарией: 7. Хорошо перемешать. Приятного аппетита!