Салат из зеленой чечевицы диетический
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из зеленой чечевицы диетический

1. Зеленая чечевица - 1 стакан
2. Болгарский перец - 1 штука
3. Сельдерей стеблевой - 3-4 штук
4. Зелень - грамм
5. Горчица польская - 2 чайных ложки
6. Лимон - 1/2 штуки
7. Масло оливковое - 3-4 ст. ложек
8. Соль, перец - грамм

Как вкусно приготовить - Салат из зеленой чечевицы диетический

1. Этап

1. Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Салат из зеленой чечевицы диетический: 1. Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

2. Чечевицу промойте и отварите в подсоленной воде. Воду слейте. Разные виды чечевицы варятся по-разному. Как правило, время варки указано на упаковке. Моя была готова за 20 минут.

1. Этап. Салат из зеленой чечевицы диетический: 2. Чечевицу промойте и отварите в подсоленной воде. Воду слейте. Разные виды чечевицы варятся по-разному. Как правило, время варки указано на упаковке. Моя была готова за 20 минут.

3. Этап

3. Порежьте перец и сельдерей.

1. Этап. Салат из зеленой чечевицы диетический: 3. Порежьте перец и сельдерей.

4. Этап

4. Из горчицы, лимонного сока и оливкового масла смешайте соус. Поместите все продукты в салатник, добавьте перец черный молотый и зелень, какую вы любите, полейте соусом и перемешайте. Добавьте соль, если это необходимо.

1. Этап. Салат из зеленой чечевицы диетический: 4. Из горчицы, лимонного сока и оливкового масла смешайте соус. Поместите все продукты в салатник, добавьте перец черный молотый и зелень, какую вы любите, полейте соусом и перемешайте. Добавьте соль, если это необходимо.