Салат Зелененький с брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Зелененький с брокколи

1. Руккола - 20 грамм
2. Салатные листья - 40 грамм
3. Брокколи - 100 грамм
4. Огурцы свежие - 100 грамм
5. Масло растительное - 2 ст. ложки
6. Сок лимона - 1 ст. ложка
7. Кунжут - по вкусу
8. Соль - по вкусу
9. Перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат Зелененький с брокколи

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Брокколи ополосните и просушите, после разберите на соцветия и нарежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Брокколи ополосните и просушите, после разберите на соцветия и нарежьте небольшими кусочками.

3. Этап

Свежие огурцы сполосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Свежие огурцы сполосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.

4. Этап

Салатные листья порвите руками или нарежьте. Также подготовьте рукколу.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Салатные листья порвите руками или нарежьте. Также подготовьте рукколу.

5. Этап

Разогрейте сковороду и влейте немного масла, жарьте брокколи по несколько минут с каждой стороны.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Разогрейте сковороду и влейте немного масла, жарьте брокколи по несколько минут с каждой стороны.

6. Этап

Выложите все ингредиенты в салатник, добавьте соль, перец, лимонный сок и масло.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Выложите все ингредиенты в салатник, добавьте соль, перец, лимонный сок и масло.

7. Этап

Перемешайте салат и подавайте к столу.

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Перемешайте салат и подавайте к столу.

8. Этап

Приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат Зелененький с брокколи: Приятного вам аппетита!