Ингредиенты для - Шоколадное овсяное молоко
Как вкусно приготовить - Шоколадное овсяное молоко
1. Этап
Овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления!) залить кипяченой водой комнатной температуры. Прикрыть емкость крышкой или пищевой пленкой и дать настояться 5-6 часов. (я оставляю на ночь)
2. Этап
Взбить смесь в блендере.
3. Этап
Процедить через мелкое сито или марлю.
4. Этап
Добавить к получившемуся овсяному молоку какао, щепотку соли и мед.
5. Этап
Взбить напиток в блендере.
6. Этап
Все готово! Просто, быстро, бюджетно. Очень вкусно! В напиток можно добавить немного корицы или ванилина. Количество меда и какао регулируйте по своему вкусу. Мед можно заменить сахаром, лучше коричневым. Если изменить пропорции и на 500 мл воды положить больше овсяных хлопьев, то напиток получится более густым, похожим по консистенции на коктейль. Хранить такой напиток нужно в холодильнике не более двух суток. Перед употреблением взболтать. Из указанного количества ингредиентов получается 530-550 мл готового продукта.
