Ингредиенты для - Салат с ламинарией и греческим йогуртом

1. Огурец 150 г
2. Огурец маринованный 80 г
3. Редис 100 г
4. Морская капуста 60 г
5. Помидоры черри 160 г
6. Оливки зеленые 5 шт
7. Лук зеленый по вкусу
8. Петрушка по вкусу
9. Перец черный по вкусу
10. Кориандр по вкусу
11. Йогурт по вкусу
12. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с ламинарией и греческим йогуртом

1 . Этап

1. Вымыть овощи, зелень и ламинарию. 2. Разрезать свежий огурец и редис на 4 части и покрошить на тонкие пластинки. 3. Помидоры нарезать пополам. 4. Мелко покрошить зелень и морскую капусту. 5. Отделить косточки от оливок и мелко покрошить мякоть. Примечание. Если используются крупные помидоры, то их режем на небольшие кусочки. В этом рецепте была использована свежая морская капуста. При необходимости можете попробовать использовать соленую, предварительно хорошо ее промыв от соли.

1. Этап. Салат с ламинарией и греческим йогуртом: 1. Вымыть овощи, зелень и ламинарию. 2. Разрезать свежий огурец и редис на 4 части и покрошить на тонкие пластинки. 3. Помидоры нарезать пополам. 4. Мелко покрошить зелень и морскую капусту. 5. Отделить косточки от оливок и мелко покрошить мякоть. Примечание. Если используются крупные помидоры, то их режем на небольшие кусочки. В этом рецепте была использована свежая морская капуста. При необходимости можете попробовать использовать соленую, предварительно хорошо ее промыв от соли.

2 . Этап

6. Перемешиваем все ингредиенты с добавлением йогурта, специй и соли по вкусу. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с ламинарией и греческим йогуртом: 6. Перемешиваем все ингредиенты с добавлением йогурта, специй и соли по вкусу. Приятного аппетита!
Салат с ламинарией и греческим йогуртом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
18 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Крабовый салат с капустой и огурцом
Крабовый салат с капустой и огурцом
Подготовьте ингредиенты. Яица отварите вкрутую. Крабов...
Кролик с вешенками
Кролик с вешенками
Начнем с подготовки продуктов. Тушку кролика нарезать...
Жареный рис с овощами Всегда рассыпчатый
Жареный рис с овощами Всегда рассыпчатый
Сухой рис обжарить на сухой сковороде. Добавить две ст...
Шампиньоны с гречкой
Шампиньоны с гречкой
В гречневую крупу добавить воду и отварить в микроволн...
Овощи, запечённые под хлебной корочкой
Овощи, запечённые под хлебной корочкой
Берём цуккини, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок...
Картофель с грибами
Картофель с грибами
Первым делом в казане на подсолнечном масле ТМ "Олейна...
Салат из дайкона и огурца
Салат из дайкона и огурца
Дайкон вымыть, срезать кожицу, натереть на терке (у ме...
Сладкий банановый тостовый хлеб
Сладкий банановый тостовый хлеб
Вот такую яркую форму я использовала для выпечки этого...
Фисташковые маффины
Фисташковые маффины
Фисташки перемолоть в мелкую крошку. Смешать просеянну...
Куриное филе с соусом
Куриное филе с соусом
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Готовим со...
Баклажаны с рисом, курицей и грибами
Баклажаны с рисом, курицей и грибами
Баклажан промыть, разрезать вдоль пополам и аккуратно...
Запеченная баранина по-старинному
Запеченная баранина по-старинному
Подготовили нашу баранину Порежьте сало небольшими куб...