Ингредиенты для - Скумбрия с овощами в томатно-соевом соусе
Как вкусно приготовить - Скумбрия с овощами в томатно-соевом соусе
1 . Этап
Скумбрию отделяем от костей и кожи. Нарезаем на не большие квадратики.
2 . Этап
Овощи режем как на фото. В разогретую с маслом сковороду выкладываем овощи, перемешиваем и тушим 15 минут.
3 . Этап
По истечении времени в сковороду выкладываем скумбрию, перемешиваем, тушим под закрытой крышкой 10 минут.
4 . Этап
Затем добавляем соевый соус, кетчуп, томатную пасту и соль, перемешиваем тушим 5минут.
5 . Этап
Приятного аппетита!!!
Информация о рецепте
Приготовление:
30 мин.
Количество порций:
5
Салат из раковых шеек
1. Вот таким аппетитным набором ингредиентов вам нужно...
Кабачки-гриль с плавленым сыром
Кабачок нарезать тонкими кружочками. Посолить и остави...
Куриные крылья от Динары
Крылья моем, отрезаем всё лишнее, то есть тот самый кр...
Рулет Сельдь под шубой
Отвариваем овощи до готовности. Чистим. Чистим и ржем...
Салат слоёный с сыром
Яйца отварить, натереть белки, желтки тоже натереть по...
Куриные крылья, запеченные с овощами в майонезе
От крыльев отрезать тонкий сустав, промыть, просушить...
Булочки Цветочки
В теплом молоке распустить дрожжи, добавить 1 ст. л. с...
Котлеты с секретом
Куриную грудку нарезаем на тонкие пласты, примерно так...
Печень с грибами и луком
Лук нарезаем кольцами либо полукольцами, либо мелко -...
Бутерброды Походные
Маринованные огурцы ТМ "6 соток". Нарезала шампиньоны...
Оладьи с сыром из духовки
Ингредиенты. Муку просеять в миску, добавить сахар, со...
Салат с запеченными креветками
Разогрейте духовку до 200 С. На большом противне перем...