Ингредиенты для - Смузи Для звёзд

1. Овсяные хлопья 1/8 стак.
2. Апельсиновый сок 1/2 стак.
3. Йогурт 1/2 стак.
4. Малина 1/2 стак.
5. Финик 3 шт
6. Лед 3 шт

Как вкусно приготовить - Смузи Для звёзд

1 . Этап

Для приготовления смузи берём овсяные отруби от "Мистраль".

1. Этап. Смузи Для звёзд: Для приготовления смузи берём овсяные отруби от

2 . Этап

Также берём свежевыжатый апельсиновый сок.

1. Этап. Смузи Для звёзд: Также берём свежевыжатый апельсиновый сок.

3 . Этап

Берём финики. Косточки удаляем.

1. Этап. Смузи Для звёзд: Берём финики. Косточки удаляем.

4 . Этап

Загружаем все вышеперечисленные продукты в чашу кухонного процессора или блендера, добавляем питьевой йогурт без добавок.

1. Этап. Смузи Для звёзд: Загружаем все вышеперечисленные продукты в чашу кухонного процессора или блендера, добавляем питьевой йогурт без добавок.

5 . Этап

Добавляем малину, у меня замороженная. Измельчаем всю массу блендером до однородности. По желанию кладём лёд. Так как малина замороженная, то лёд не было необходимости класть.

1. Этап. Смузи Для звёзд: Добавляем малину, у меня замороженная. Измельчаем всю массу блендером до однородности. По желанию кладём лёд. Так как малина замороженная, то лёд не было необходимости класть.

6 . Этап

Переливаем смузи в стаканы, подаём сразу с соломинкой. Приятного аппетита!

1. Этап. Смузи Для звёзд: Переливаем смузи в стаканы, подаём сразу с соломинкой. Приятного аппетита!
Смузи Для звёзд
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
3 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Рыбный салат с пастой
Рыбный салат с пастой
Все продукты взвешены. Морковь нужно запечь в фольге и...
Салат Яркая зима
Салат Яркая зима
Для приготовления использовала рис ТМ"Мистраль" Ориент...
Фиш-кейки с диким рисом и пряным соусом из запеченого чеснока
Фиш-кейки с диким рисом и пряным соусом из запеченого чеснока
Дикий рис отварите по инструкции до готовности. Включи...
Тушёная свинина с яблоками
Тушёная свинина с яблоками
Готовим все продукты. Свинина постная. Нарезаем её дов...
Чизкейк низкокалорийный
Чизкейк низкокалорийный
Печенье измельчаем блендером до исчезновения малейших...
Клубничный лимонад
Клубничный лимонад
Сначала сварим сироп. Стакан сахара, зальем стаканом в...
Десерт «Легкость с Darbo »
Десерт «Легкость с Darbo »
Начну с того, что для этого рецепта йогурт я готовила...
Маффины Сливовые розы
Маффины Сливовые розы
Соединить муку, крахмал и разрыхлитель В отдельной мис...
Овсяные булочки на питьевом йогурте
Овсяные булочки на питьевом йогурте
В теплой воде растворить 1 ст. л сахара (взять из обще...
Десерт Роза
Десерт Роза
Для начала необходимо подготовить сахарный сироп. В ка...
Греческий кекс с яблоком и орехами
Греческий кекс с яблоком и орехами
Подготовить продукты, чтобы все было под рукой. Для та...
Фрикадельки с овощами по-ливански
Фрикадельки с овощами по-ливански
В фарш добавить сырой рис, мелко нарезаную петрушку, б...