Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи ягодно-банановый
Как вкусно приготовить - Смузи ягодно-банановый
1. Этап
Для приготовления смузи я использую хлопья овсяные с отрубями от ТМ "Мистраль"
2. Этап
В кефир добавить хлопья, перемешать и оставить на пару минут.
3. Этап
Подготовить фрукты. Клубника и смородина у меня замороженные. Клубнику я разморозила, а смородину не стала, чтобы смузи получился холодный, как со льдом :)
4. Этап
Добавить к кефиру ягоды, банан и мед. Взбить на блендере до однородности.
5. Этап
Разлить по стаканам и угощаться.
