Ингредиенты для - Смузи ягодно-банановый
Как вкусно приготовить - Смузи ягодно-банановый
1 . Этап
Для приготовления смузи я использую хлопья овсяные с отрубями от ТМ "Мистраль"
2 . Этап
В кефир добавить хлопья, перемешать и оставить на пару минут.
3 . Этап
Подготовить фрукты. Клубника и смородина у меня замороженные. Клубнику я разморозила, а смородину не стала, чтобы смузи получился холодный, как со льдом :)
4 . Этап
Добавить к кефиру ягоды, банан и мед. Взбить на блендере до однородности.
5 . Этап
Разлить по стаканам и угощаться.
Информация о рецепте
Количество порций:
2
Торт Медовик из разливного теста в мультиварке
Сахар растереть с мягким сливочным маслом, затем добав...
Рулет из печени в клюквенном муссе
Готовила половину этого рецепта. Размер противня 33*23...
Селянский хлеб на ряженке с семечками
Вот наши продукты. А это мука цельнозерновая, которую...
Бархатная курица, приготовленная секретным способом
Называется эта техника "Velveting" (дословно: "делающи...
Клюквенный торт с белым шоколадом
Приготовим ягодный соус: ягоду (можно замороженную), с...
Конфетки Сникерсни по-нашему
Арахис обжарить на сухой сковороде и измельчить. Я вос...
Постный торт с фруктами
Для теста заварить чай. С помощью блендера смешать бан...
Рулет-пастрома из индюшиного бедра
Я купила индюшиное бедро уже без кости. Но кость можно...
Картофельный салат по-ливански
Отварить картофель до готовности и очистить. Если карт...
Яблоко печеное Подарок осени
Яблоки вымыть, срезать верхушку, вычистить мякоть. Есл...
Омлет-лапша с чесночным соусом
Разбиваем в миску 2 яйца, добавляем половину ст. ложки...
Фруктовый смузи Радость Обезьяны
Бананы порезать на кусочки и перемолоть блендером с од...