Спаржа с красной рыбой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Спаржа с красной рыбой

1. Спаржа - 400 грамм
2. Красная рыба - 400 грамм
3. Лимон - 1/2 штуки
4. Чеснок - 4 зубчика
5. Масло оливковое - 2 ст. ложки
6. Мед - 1 ст. ложка
7. Соль и перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Спаржа с красной рыбой

1. Этап

1. В глубокой мисочке соедините оливковое масло, сок и цедру половины лимона, мед, чеснок и перец. Тщательно перемешайте.

1. Этап. Спаржа с красной рыбой: 1. В глубокой мисочке соедините оливковое масло, сок и цедру половины лимона, мед, чеснок и перец. Тщательно перемешайте.

2. Этап

2. Спаржу вымойте, обсушите, удалите жесткие концы.

1. Этап. Спаржа с красной рыбой: 2. Спаржу вымойте, обсушите, удалите жесткие концы.

3. Этап

3. На сковороду выложите филе рыбы в центр, а по бокам - спаржу. Вылейте ароматное масло, распределив по рыбе и овощам равномерно. Накройте крышкой и томите минут 10 на среднем огне.

1. Этап. Спаржа с красной рыбой: 3. На сковороду выложите филе рыбы в центр, а по бокам - спаржу. Вылейте ароматное масло, распределив по рыбе и овощам равномерно. Накройте крышкой и томите минут 10 на среднем огне.

4. Этап

4. После крышку снимите, рыбку переверните при желании и доведите блюдо до полной готовности. Приятного аппетита!

1. Этап. Спаржа с красной рыбой: 4. После крышку снимите, рыбку переверните при желании и доведите блюдо до полной готовности. Приятного аппетита!