Стейк из тунца в кунжуте
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Стейк из тунца в кунжуте

1. Тунец - 2 штуки
2. Соевый соус - 4 ст. ложки
3. Масло растительное - 2 ст. ложки
4. Кунжут - 50 грамм
5. Зелень - по вкусу

Как вкусно приготовить - Стейк из тунца в кунжуте

1. Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления стейка тунца в кунжуте.

1. Этап. Стейк из тунца в кунжуте: Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления стейка тунца в кунжуте.

2. Этап

В миске смешайте растительное масло и соевый соус. Стейки тунца обсушите бумажным полотенцем и выложите в маринад. Держите тунец по одной минуте с каждой стороны.

1. Этап. Стейк из тунца в кунжуте: В миске смешайте растительное масло и соевый соус. Стейки тунца обсушите бумажным полотенцем и выложите в маринад. Держите тунец по одной минуте с каждой стороны.

3. Этап

В тарелку насыпьте кунжут, выложите замаринованные стейки и полностью покройте их семенами.

1. Этап. Стейк из тунца в кунжуте: В тарелку насыпьте кунжут, выложите замаринованные стейки и полностью покройте их семенами.

4. Этап

Сухую сковороду разогрейте на среднем огне и обжарьте стейки тунца по 1-2 минуты с каждой стороны. Снимите стейки с огня, порежьте на кусочки под углом 45 градусов и подавайте к столу.

1. Этап. Стейк из тунца в кунжуте: Сухую сковороду разогрейте на среднем огне и обжарьте стейки тунца по 1-2 минуты с каждой стороны. Снимите стейки с огня, порежьте на кусочки под углом 45 градусов и подавайте к столу.

5. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Стейк из тунца в кунжуте: Приятного аппетита!