Ингредиенты для - Суп с тофу и шпинатом

1. Соевая паста "Дендян" 1 ст. ложка
2. Тофу 120 грамм
3. Вода 500 миллилитров
4. Соль по вкусу
5. Лук зеленый 5 грамм
6. Чеснок 1 зубчик
7. Шпинат 25 грамм

Как вкусно приготовить - Суп с тофу и шпинатом

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Доведите воду до кипения и добавьте соевую пасту. Размешайте до полного растворения.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Доведите воду до кипения и добавьте соевую пасту. Размешайте до полного растворения.

3 . Этап

Шпинат промойте и удалите стебли. Порвите руками на крупные кусочки.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Шпинат промойте и удалите стебли. Порвите руками на крупные кусочки.

4 . Этап

Тофу нарежьте брусочками.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Тофу нарежьте брусочками.

5 . Этап

Добавьте в кастрюлю шпинат.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Добавьте в кастрюлю шпинат.

6 . Этап

Затем добавьте тофу. Уменьшите температуру до средне-низкой и готовьте суп 8-10 минут.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Затем добавьте тофу. Уменьшите температуру до средне-низкой и готовьте суп 8-10 минут.

7 . Этап

После добавьте в суп нарезанный зеленый лук и измельченный чеснок. Готовьте суп еще 2 минуты. В конце посолите суп по вкусу.

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: После добавьте в суп нарезанный зеленый лук и измельченный чеснок. Готовьте суп еще 2 минуты. В конце посолите суп по вкусу.

8 . Этап

Суп с тофу и шпинатом готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Суп с тофу и шпинатом: Суп с тофу и шпинатом готов, приятного вам аппетита!
Суп с тофу и шпинатом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Овощной хлеб на минералке
Овощной хлеб на минералке
Что ж, приступим! Отварите любые овощи до мягкости. Ру...
Яичница по-турецки
Яичница по-турецки
Лук чистим, мелко режем и пассеруем на растительном ма...
Мясо Октябринки с сюрпризом
Мясо Октябринки с сюрпризом
В миске смешиваем куриный и свиной фарш. Крупную луков...
Закусочные пирожки с курицей и овощами
Закусочные пирожки с курицей и овощами
В тёплом молоке с сахаром оживляем дрожжи до появления...
Плов без мяса
Плов без мяса
Лук режем крупными полукольцами, морковь крупной солом...
Овощной салат Популярный
Овощной салат Популярный
Капусту шинкуем самой тонкой соломкой Лук нарезаем пол...
Ирландская запеканка На новый лад
Ирландская запеканка На новый лад
Картофель очистить, отварить до готовности. Лук и чесн...
Запеканка с курицей и гавайской смесью
Запеканка с курицей и гавайской смесью
Куриное мяско нарезать небольшими кусочками. Обжарить...
Торт «Яблочная симфония»
Торт «Яблочная симфония»
Сначала готовлю бисквит. Желтки отделяю от белков. Бел...
Постный торт ОТ ВСЕЙ ДУШИ
Постный торт ОТ ВСЕЙ ДУШИ
Смешиваем сначала муку, разрыхлитель, соль, соду, уксу...
Блинная запеканка с тефтелями
Блинная запеканка с тефтелями
Готовлю дрожжевые блины. Для запеканки мне понадобится...
Карамельный тарт
Карамельный тарт
Смешаем муку и соль. Добавьте холодное сливочное масло...