Ингредиенты для - Суп-пюре тыквенный с рисом
Как вкусно приготовить - Суп-пюре тыквенный с рисом
1 . Этап
Готовим бульон. Я делаю второй бульон. Куриное филе закипятить, проварить 2 мин., слить воду, промыть мясо. В кастрюлю залить кипящей воды, добавить мясо, лук, морковь, перец, соль. Варить 20 мин.
2 . Этап
Тыкву почистить, снять кожуру, удалить семечки, мякоть нарезать брусочками среднего размера.
3 . Этап
Картофель очистить, нарезать кубиками.
4 . Этап
Из готового бульона вынуть мясо, перец, морковь - выложить на тарелку. Лук выбросить.
5 . Этап
В бульон выложить картофель, тыкву. Соль, перец. Варить 15 мин.
6 . Этап
Готовые овощи (картофель и тыкву) вынуть шумовкой, сложить в миску, добавить уже отварные морковь и перец. Погружным блендером все взбить до состояния пюре.
7 . Этап
В бульон выложить пюре, перемешать.
8 . Этап
Добавить отварной рис, довести до кипения. Печь отключить. У меня электропечь, она еще долго держит тепло (суп томится 10 мин).
9 . Этап
В тарелку налить суп, добавить кусочек мяса, немного зелени, влить сливки.