Ингредиенты для - Тефтели в фасолево-томатном соусе

1. Фарш мясной
2. Фасоль консервированная
3. Лук репчатый
4. Морковь
5. Болгарский перец
6. Соевый соус
7. Соль
8. Специи
9. Масло оливковое

Как вкусно приготовить - Тефтели в фасолево-томатном соусе

1 . Этап

Лук почистить, помыть и порезать кубиками.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: Лук почистить, помыть и порезать кубиками.

2 . Этап

Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.

3 . Этап

В фарш добавить соль, молотый перец и соевый соус Kikkoman, хорошо перемешать.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: В фарш добавить соль, молотый перец и соевый соус Kikkoman, хорошо перемешать.

4 . Этап

Затем добавить лук и морковь, хорошо перемешать.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: Затем добавить лук и морковь, хорошо перемешать.

5 . Этап

Сформировать тефтели.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: Сформировать тефтели.

6 . Этап

На сильном огне обжарить тефтели в оливковом масле со всех сторон.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: На сильном огне обжарить тефтели в оливковом масле со всех сторон.

7 . Этап

Перец помыть, очистить от семян и порезать.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: Перец помыть, очистить от семян и порезать.

8 . Этап

К тефтелям добавить консервированную фасоль (у меня белая) и болгарский перец. Можно подлить чуть водички, примерно 50 мл. Потушить под закрытой крышкой минут 15-20.

1. Этап. Тефтели в фасолево-томатном соусе: К тефтелям добавить консервированную фасоль (у меня белая) и болгарский перец. Можно подлить чуть водички, примерно 50 мл. Потушить под закрытой крышкой минут 15-20.
Тефтели в фасолево-томатном соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Омлет (быстрый рецепт)
Омлет (быстрый рецепт)
Яйца вбейте в миску и хорошо взбейте вместе с водой, п...
Котлеты из отварной рыбы
Котлеты из отварной рыбы
Чистим рыбу и, если она большая, разделываем на куски....
Жареные пирожки с картошкой без дрожжей
Жареные пирожки с картошкой без дрожжей
В миску влейте кефир. К нему добавьте растительное мас...
Щавелевый холодный суп с говядиной
Щавелевый холодный суп с говядиной
Залить кусок говядины водой, поставить вариться. Когда...
Салат Чита-дрита
Салат Чита-дрита
Набор продуктов для салата. Чеснок мелко порубить, зел...
Ночной хлеб
Ночной хлеб
Гречневые хлопья ТМ "Мистраль" обжарить на сухой сково...
Голландский пасхальный хлеб
Голландский пасхальный хлеб
Вот ингредиенты, которые нам понадобятся Подогреваем м...
Шоколадный пирог с финиками и орехами
Шоколадный пирог с финиками и орехами
Из фиников удалить косточки, нарезать их мелкими кубик...
Пшенная запеканка с цветной капустой
Пшенная запеканка с цветной капустой
Пшено отварить до готовности. Лук нарезать и обжарить...
Рис с кальмарами стир-фрай
Рис с кальмарами стир-фрай
Для приготовления блюда я взяла рис "Жасмин" от ТМ "Ми...
Сладкая постная запеканка из булгура
Сладкая постная запеканка из булгура
Я использовала для запеканки булгур ТМ "Мистраль". Для...
Курица в соусе Якитори
Курица в соусе Якитори
Куриные бедрышки освобождаем от кожи и костей. Нарезае...